国民健康・栄養調査

国民健康・栄養調査

表 9-s1 食品群別栄養素等摂取量‐食品群,栄養素別,摂取量‐総数,[年齢階級1]
統計表ID: 0003224156
政府統計名: 国民健康・栄養調査
作成機関名: 厚生労働省
調査年月: 201601-201612
データ件数: 48994件
公開日: 2020-03-01
最終更新日: 2023-03-07

※データ件数が2000件を超える場合は、先頭から2000件までを表示しています。

食品群 年齢階級 栄養素等 時間軸(年次) 単位
総量 1歳-6歳 摂取量 2013年 g 1191.2
総量 1歳-6歳 エネルギー 2013年 kcal 1243.9
総量 1歳-6歳 たんぱく質 2013年 g 43.7
総量 1歳-6歳 脂質 2013年 g 39.4
総量 1歳-6歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 12.5
総量 1歳-6歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 13.1
総量 1歳-6歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 6.2
総量 1歳-6歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.2
総量 1歳-6歳 コレステロール 2013年 mg 206.5
総量 1歳-6歳 炭水化物 2013年 g 175.1
総量 1歳-6歳 食物繊維_総量 2013年 g 8.5
総量 1歳-6歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 2.1
総量 1歳-6歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 6.1
総量 1歳-6歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 385.3
総量 1歳-6歳 ビタミンD 2013年 μg 3.9
総量 1歳-6歳 ビタミンE 2013年 mg 4.0
総量 1歳-6歳 ビタミンK 2013年 μg 119.2
総量 1歳-6歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.57
総量 1歳-6歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.81
総量 1歳-6歳 ナイアシン 2013年 mgNE 7.4
総量 1歳-6歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.68
総量 1歳-6歳 ビタミンB12 2013年 μg 2.9
総量 1歳-6歳 葉酸 2013年 μg 149.5
総量 1歳-6歳 パントテン酸 2013年 mg 3.93
総量 1歳-6歳 ビタミンC 2013年 mg 51.4
総量 1歳-6歳 ナトリウム 2013年 mg 2077.2
総量 1歳-6歳 食塩相当量_g 2013年 g 5.3
総量 1歳-6歳 カリウム 2013年 mg 1446.6
総量 1歳-6歳 カルシウム 2013年 mg 417.5
総量 1歳-6歳 マグネシウム 2013年 mg 143.5
総量 1歳-6歳 リン 2013年 mg 670.8
総量 1歳-6歳 2013年 mg 4.2
総量 1歳-6歳 亜鉛 2013年 mg 5.3
総量 1歳-6歳 2013年 mg 0.67
総量 7歳-14歳 摂取量 2013年 g 1790.5
総量 7歳-14歳 エネルギー 2013年 kcal 1942.4
総量 7歳-14歳 たんぱく質 2013年 g 70.8
総量 7歳-14歳 脂質 2013年 g 63.9
総量 7歳-14歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 20.4
総量 7歳-14歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 21.3
総量 7歳-14歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 9.6
総量 7歳-14歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.9
総量 7歳-14歳 コレステロール 2013年 mg 313.0
総量 7歳-14歳 炭水化物 2013年 g 264.0
総量 7歳-14歳 食物繊維_総量 2013年 g 13.0
総量 7歳-14歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.2
総量 7歳-14歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.4
総量 7歳-14歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 538.3
総量 7歳-14歳 ビタミンD 2013年 μg 5.8
総量 7歳-14歳 ビタミンE 2013年 mg 5.9
総量 7歳-14歳 ビタミンK 2013年 μg 181.1
総量 7歳-14歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.89
総量 7歳-14歳 ビタミンB2 2013年 mg 1.21
総量 7歳-14歳 ナイアシン 2013年 mgNE 12.2
総量 7歳-14歳 ビタミンB6 2013年 mg 1.03
総量 7歳-14歳 ビタミンB12 2013年 μg 5.0
総量 7歳-14歳 葉酸 2013年 μg 227.1
総量 7歳-14歳 パントテン酸 2013年 mg 6.02
総量 7歳-14歳 ビタミンC 2013年 mg 68.3
総量 7歳-14歳 ナトリウム 2013年 mg 3453.5
総量 7歳-14歳 食塩相当量_g 2013年 g 8.8
総量 7歳-14歳 カリウム 2013年 mg 2156.2
総量 7歳-14歳 カルシウム 2013年 mg 637.8
総量 7歳-14歳 マグネシウム 2013年 mg 220.8
総量 7歳-14歳 リン 2013年 mg 1065.0
総量 7歳-14歳 2013年 mg 6.6
総量 7歳-14歳 亜鉛 2013年 mg 8.6
総量 7歳-14歳 2013年 mg 1.05
総量 15歳-19歳 摂取量 2013年 g 1946.8
総量 15歳-19歳 エネルギー 2013年 kcal 2169.9
総量 15歳-19歳 たんぱく質 2013年 g 76.3
総量 15歳-19歳 脂質 2013年 g 70.1
総量 15歳-19歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 19.7
総量 15歳-19歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 25.0
総量 15歳-19歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 11.3
総量 15歳-19歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.1
総量 15歳-19歳 コレステロール 2013年 mg 379.2
総量 15歳-19歳 炭水化物 2013年 g 298.0
総量 15歳-19歳 食物繊維_総量 2013年 g 12.9
総量 15歳-19歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.1
総量 15歳-19歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.4
総量 15歳-19歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 509.1
総量 15歳-19歳 ビタミンD 2013年 μg 6.5
総量 15歳-19歳 ビタミンE 2013年 mg 6.6
総量 15歳-19歳 ビタミンK 2013年 μg 194.2
総量 15歳-19歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.96
総量 15歳-19歳 ビタミンB2 2013年 mg 1.15
総量 15歳-19歳 ナイアシン 2013年 mgNE 14.1
総量 15歳-19歳 ビタミンB6 2013年 mg 1.11
総量 15歳-19歳 ビタミンB12 2013年 μg 4.9
総量 15歳-19歳 葉酸 2013年 μg 245.5
総量 15歳-19歳 パントテン酸 2013年 mg 5.79
総量 15歳-19歳 ビタミンC 2013年 mg 71.2
総量 15歳-19歳 ナトリウム 2013年 mg 3875.0
総量 15歳-19歳 食塩相当量_g 2013年 g 9.8
総量 15歳-19歳 カリウム 2013年 mg 2045.0
総量 15歳-19歳 カルシウム 2013年 mg 467.6
総量 15歳-19歳 マグネシウム 2013年 mg 219.4
総量 15歳-19歳 リン 2013年 mg 1023.7
総量 15歳-19歳 2013年 mg 7.3
総量 15歳-19歳 亜鉛 2013年 mg 9.4
総量 15歳-19歳 2013年 mg 1.18
総量 20歳-29歳 摂取量 2013年 g 1846.1
総量 20歳-29歳 エネルギー 2013年 kcal 1889.3
総量 20歳-29歳 たんぱく質 2013年 g 67.3
総量 20歳-29歳 脂質 2013年 g 59.8
総量 20歳-29歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 16.5
総量 20歳-29歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 21.2
総量 20歳-29歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 9.8
総量 20歳-29歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.0
総量 20歳-29歳 コレステロール 2013年 mg 308.0
総量 20歳-29歳 炭水化物 2013年 g 257.7
総量 20歳-29歳 食物繊維_総量 2013年 g 12.0
総量 20歳-29歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 2.9
総量 20歳-29歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 8.7
総量 20歳-29歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 416.6
総量 20歳-29歳 ビタミンD 2013年 μg 5.8
総量 20歳-29歳 ビタミンE 2013年 mg 6.0
総量 20歳-29歳 ビタミンK 2013年 μg 180.0
総量 20歳-29歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.89
総量 20歳-29歳 ビタミンB2 2013年 mg 1.03
総量 20歳-29歳 ナイアシン 2013年 mgNE 13.7
総量 20歳-29歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.98
総量 20歳-29歳 ビタミンB12 2013年 μg 5.1
総量 20歳-29歳 葉酸 2013年 μg 227.4
総量 20歳-29歳 パントテン酸 2013年 mg 4.98
総量 20歳-29歳 ビタミンC 2013年 mg 66.8
総量 20歳-29歳 ナトリウム 2013年 mg 3776.5
総量 20歳-29歳 食塩相当量_g 2013年 g 9.6
総量 20歳-29歳 カリウム 2013年 mg 1880.7
総量 20歳-29歳 カルシウム 2013年 mg 424.5
総量 20歳-29歳 マグネシウム 2013年 mg 206.0
総量 20歳-29歳 リン 2013年 mg 900.1
総量 20歳-29歳 2013年 mg 6.7
総量 20歳-29歳 亜鉛 2013年 mg 8.1
総量 20歳-29歳 2013年 mg 1.04
総量 30歳-39歳 摂取量 2013年 g 1932.3
総量 30歳-39歳 エネルギー 2013年 kcal 1898.3
総量 30歳-39歳 たんぱく質 2013年 g 68.6
総量 30歳-39歳 脂質 2013年 g 58.4
総量 30歳-39歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 15.7
総量 30歳-39歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 20.4
総量 30歳-39歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 10.2
総量 30歳-39歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.1
総量 30歳-39歳 コレステロール 2013年 mg 315.1
総量 30歳-39歳 炭水化物 2013年 g 257.2
総量 30歳-39歳 食物繊維_総量 2013年 g 13.0
総量 30歳-39歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.1
総量 30歳-39歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.4
総量 30歳-39歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 523.3
総量 30歳-39歳 ビタミンD 2013年 μg 6.1
総量 30歳-39歳 ビタミンE 2013年 mg 6.1
総量 30歳-39歳 ビタミンK 2013年 μg 211.3
総量 30歳-39歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.84
総量 30歳-39歳 ビタミンB2 2013年 mg 1.05
総量 30歳-39歳 ナイアシン 2013年 mgNE 14.1
総量 30歳-39歳 ビタミンB6 2013年 mg 1.03
総量 30歳-39歳 ビタミンB12 2013年 μg 5.4
総量 30歳-39歳 葉酸 2013年 μg 247.7
総量 30歳-39歳 パントテン酸 2013年 mg 5.19
総量 30歳-39歳 ビタミンC 2013年 mg 69.4
総量 30歳-39歳 ナトリウム 2013年 mg 3844.6
総量 30歳-39歳 食塩相当量_g 2013年 g 9.8
総量 30歳-39歳 カリウム 2013年 mg 1998.5
総量 30歳-39歳 カルシウム 2013年 mg 447.2
総量 30歳-39歳 マグネシウム 2013年 mg 225.8
総量 30歳-39歳 リン 2013年 mg 935.8
総量 30歳-39歳 2013年 mg 7.2
総量 30歳-39歳 亜鉛 2013年 mg 8.1
総量 30歳-39歳 2013年 mg 1.09
総量 40歳-49歳 摂取量 2013年 g 1976.5
総量 40歳-49歳 エネルギー 2013年 kcal 1862.0
総量 40歳-49歳 たんぱく質 2013年 g 66.7
総量 40歳-49歳 脂質 2013年 g 56.6
総量 40歳-49歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 15.4
総量 40歳-49歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 19.9
総量 40歳-49歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 9.5
総量 40歳-49歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.0
総量 40歳-49歳 コレステロール 2013年 mg 294.8
総量 40歳-49歳 炭水化物 2013年 g 250.8
総量 40歳-49歳 食物繊維_総量 2013年 g 12.8
総量 40歳-49歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.0
総量 40歳-49歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.3
総量 40歳-49歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 449.2
総量 40歳-49歳 ビタミンD 2013年 μg 6.4
総量 40歳-49歳 ビタミンE 2013年 mg 5.9
総量 40歳-49歳 ビタミンK 2013年 μg 206.1
総量 40歳-49歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.82
総量 40歳-49歳 ビタミンB2 2013年 mg 1.04
総量 40歳-49歳 ナイアシン 2013年 mgNE 14.5
総量 40歳-49歳 ビタミンB6 2013年 mg 1.01
総量 40歳-49歳 ビタミンB12 2013年 μg 5.3
総量 40歳-49歳 葉酸 2013年 μg 246.7
総量 40歳-49歳 パントテン酸 2013年 mg 5.07
総量 40歳-49歳 ビタミンC 2013年 mg 70.2
総量 40歳-49歳 ナトリウム 2013年 mg 3765.1
総量 40歳-49歳 食塩相当量_g 2013年 g 9.6
総量 40歳-49歳 カリウム 2013年 mg 1987.6
総量 40歳-49歳 カルシウム 2013年 mg 430.7
総量 40歳-49歳 マグネシウム 2013年 mg 222.2
総量 40歳-49歳 リン 2013年 mg 916.0
総量 40歳-49歳 2013年 mg 6.9
総量 40歳-49歳 亜鉛 2013年 mg 7.8
総量 40歳-49歳 2013年 mg 1.06
総量 50歳-59歳 摂取量 2013年 g 2165.3
総量 50歳-59歳 エネルギー 2013年 kcal 1921.6
総量 50歳-59歳 たんぱく質 2013年 g 70.7
総量 50歳-59歳 脂質 2013年 g 56.3
総量 50歳-59歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 14.8
総量 50歳-59歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 19.5
総量 50歳-59歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 9.7
総量 50歳-59歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.3
総量 50歳-59歳 コレステロール 2013年 mg 323.0
総量 50歳-59歳 炭水化物 2013年 g 257.4
総量 50歳-59歳 食物繊維_総量 2013年 g 14.1
総量 50歳-59歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.3
総量 50歳-59歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 10.3
総量 50歳-59歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 519.2
総量 50歳-59歳 ビタミンD 2013年 μg 7.8
総量 50歳-59歳 ビタミンE 2013年 mg 6.6
総量 50歳-59歳 ビタミンK 2013年 μg 224.4
総量 50歳-59歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.85
総量 50歳-59歳 ビタミンB2 2013年 mg 1.12
総量 50歳-59歳 ナイアシン 2013年 mgNE 16.1
総量 50歳-59歳 ビタミンB6 2013年 mg 1.15
総量 50歳-59歳 ビタミンB12 2013年 μg 6.7
総量 50歳-59歳 葉酸 2013年 μg 290.5
総量 50歳-59歳 パントテン酸 2013年 mg 5.44
総量 50歳-59歳 ビタミンC 2013年 mg 92.7
総量 50歳-59歳 ナトリウム 2013年 mg 4036.2
総量 50歳-59歳 食塩相当量_g 2013年 g 10.3
総量 50歳-59歳 カリウム 2013年 mg 2282.1
総量 50歳-59歳 カルシウム 2013年 mg 481.9
総量 50歳-59歳 マグネシウム 2013年 mg 250.4
総量 50歳-59歳 リン 2013年 mg 994.2
総量 50歳-59歳 2013年 mg 7.7
総量 50歳-59歳 亜鉛 2013年 mg 8.0
総量 50歳-59歳 2013年 mg 1.15
総量 60歳-69歳 摂取量 2013年 g 2251.5
総量 60歳-69歳 エネルギー 2013年 kcal 1946.1
総量 60歳-69歳 たんぱく質 2013年 g 73.5
総量 60歳-69歳 脂質 2013年 g 54.9
総量 60歳-69歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 14.4
総量 60歳-69歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 18.5
総量 60歳-69歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 9.5
総量 60歳-69歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.5
総量 60歳-69歳 コレステロール 2013年 mg 327.2
総量 60歳-69歳 炭水化物 2013年 g 267.2
総量 60歳-69歳 食物繊維_総量 2013年 g 16.5
総量 60歳-69歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.7
総量 60歳-69歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 12.1
総量 60歳-69歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 550.3
総量 60歳-69歳 ビタミンD 2013年 μg 9.2
総量 60歳-69歳 ビタミンE 2013年 mg 7.2
総量 60歳-69歳 ビタミンK 2013年 μg 262.7
総量 60歳-69歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.87
総量 60歳-69歳 ビタミンB2 2013年 mg 1.21
総量 60歳-69歳 ナイアシン 2013年 mgNE 16.2
総量 60歳-69歳 ビタミンB6 2013年 mg 1.25
総量 60歳-69歳 ビタミンB12 2013年 μg 7.2
総量 60歳-69歳 葉酸 2013年 μg 331.4
総量 60歳-69歳 パントテン酸 2013年 mg 5.76
総量 60歳-69歳 ビタミンC 2013年 mg 122.7
総量 60歳-69歳 ナトリウム 2013年 mg 4272.5
総量 60歳-69歳 食塩相当量_g 2013年 g 10.9
総量 60歳-69歳 カリウム 2013年 mg 2551.1
総量 60歳-69歳 カルシウム 2013年 mg 544.6
総量 60歳-69歳 マグネシウム 2013年 mg 271.4
総量 60歳-69歳 リン 2013年 mg 1053.0
総量 60歳-69歳 2013年 mg 8.4
総量 60歳-69歳 亜鉛 2013年 mg 8.2
総量 60歳-69歳 2013年 mg 1.22
総量 70歳以上 摂取量 2013年 g 2138.6
総量 70歳以上 エネルギー 2013年 kcal 1830.1
総量 70歳以上 たんぱく質 2013年 g 69.3
総量 70歳以上 脂質 2013年 g 48.0
総量 70歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 12.7
総量 70歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 15.8
総量 70歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 8.3
総量 70歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.3
総量 70歳以上 コレステロール 2013年 mg 288.9
総量 70歳以上 炭水化物 2013年 g 265.8
総量 70歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 16.3
総量 70歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.7
総量 70歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 12.0
総量 70歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 574.6
総量 70歳以上 ビタミンD 2013年 μg 9.1
総量 70歳以上 ビタミンE 2013年 mg 6.7
総量 70歳以上 ビタミンK 2013年 μg 245.7
総量 70歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.84
総量 70歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 1.21
総量 70歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 14.8
総量 70歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 1.21
総量 70歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 7.4
総量 70歳以上 葉酸 2013年 μg 333.4
総量 70歳以上 パントテン酸 2013年 mg 5.56
総量 70歳以上 ビタミンC 2013年 mg 127.9
総量 70歳以上 ナトリウム 2013年 mg 4070.6
総量 70歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 10.3
総量 70歳以上 カリウム 2013年 mg 2522.3
総量 70歳以上 カルシウム 2013年 mg 552.5
総量 70歳以上 マグネシウム 2013年 mg 263.6
総量 70歳以上 リン 2013年 mg 1013.6
総量 70歳以上 2013年 mg 8.2
総量 70歳以上 亜鉛 2013年 mg 7.8
総量 70歳以上 2013年 mg 1.21
総量 (再掲)20歳以上 摂取量 2013年 g 2092.1
総量 (再掲)20歳以上 エネルギー 2013年 kcal 1887.1
総量 (再掲)20歳以上 たんぱく質 2013年 g 69.8
総量 (再掲)20歳以上 脂質 2013年 g 54.3
総量 (再掲)20歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 14.5
総量 (再掲)20歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 18.6
総量 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 9.3
総量 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.3
総量 (再掲)20歳以上 コレステロール 2013年 mg 308.0
総量 (再掲)20歳以上 炭水化物 2013年 g 260.8
総量 (再掲)20歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 14.7
総量 (再掲)20歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.4
総量 (再掲)20歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 10.7
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 522.2
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンD 2013年 μg 7.9
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンE 2013年 mg 6.5
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンK 2013年 μg 230.4
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.85
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 1.14
総量 (再掲)20歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 15.1
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 1.14
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 6.5
総量 (再掲)20歳以上 葉酸 2013年 μg 293.9
総量 (再掲)20歳以上 パントテン酸 2013年 mg 5.42
総量 (再掲)20歳以上 ビタミンC 2013年 mg 100.4
総量 (再掲)20歳以上 ナトリウム 2013年 mg 4010.0
総量 (再掲)20歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 10.2
総量 (再掲)20歳以上 カリウム 2013年 mg 2292.5
総量 (再掲)20歳以上 カルシウム 2013年 mg 497.9
総量 (再掲)20歳以上 マグネシウム 2013年 mg 247.5
総量 (再掲)20歳以上 リン 2013年 mg 985.2
総量 (再掲)20歳以上 2013年 mg 7.7
総量 (再掲)20歳以上 亜鉛 2013年 mg 8.0
総量 (再掲)20歳以上 2013年 mg 1.15
総量 (再掲)75歳以上 摂取量 2013年 g 2041.3
総量 (再掲)75歳以上 エネルギー 2013年 kcal 1762.2
総量 (再掲)75歳以上 たんぱく質 2013年 g 66.0
総量 (再掲)75歳以上 脂質 2013年 g 44.5
総量 (再掲)75歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 11.7
総量 (再掲)75歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 14.6
総量 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.8
総量 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 2.2
総量 (再掲)75歳以上 コレステロール 2013年 mg 273.2
総量 (再掲)75歳以上 炭水化物 2013年 g 261.6
総量 (再掲)75歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 15.7
総量 (再掲)75歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.5
総量 (再掲)75歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 11.5
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 543.8
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンD 2013年 μg 8.8
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンE 2013年 mg 6.4
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンK 2013年 μg 227.4
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.80
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 1.16
総量 (再掲)75歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 13.9
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 1.15
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 7.2
総量 (再掲)75歳以上 葉酸 2013年 μg 319.8
総量 (再掲)75歳以上 パントテン酸 2013年 mg 5.34
総量 (再掲)75歳以上 ビタミンC 2013年 mg 122.6
総量 (再掲)75歳以上 ナトリウム 2013年 mg 3929.0
総量 (再掲)75歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 10.0
総量 (再掲)75歳以上 カリウム 2013年 mg 2412.8
総量 (再掲)75歳以上 カルシウム 2013年 mg 527.1
総量 (再掲)75歳以上 マグネシウム 2013年 mg 251.9
総量 (再掲)75歳以上 リン 2013年 mg 966.9
総量 (再掲)75歳以上 2013年 mg 7.9
総量 (再掲)75歳以上 亜鉛 2013年 mg 7.4
総量 (再掲)75歳以上 2013年 mg 1.17
動物性食品 1歳-6歳 摂取量 2013年 g 322.8
動物性食品 1歳-6歳 エネルギー 2013年 kcal 361.6
動物性食品 1歳-6歳 たんぱく質 2013年 g 24.6
動物性食品 1歳-6歳 脂質 2013年 g 20.8
動物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 8.6
動物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 6.9
動物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.6
動物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.5
動物性食品 1歳-6歳 コレステロール 2013年 mg 185.3
動物性食品 1歳-6歳 炭水化物 2013年 g 16.7
動物性食品 1歳-6歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 1歳-6歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 1歳-6歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 127.8
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンD 2013年 μg 3.5
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンE 2013年 mg 0.9
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンK 2013年 μg 13.3
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.28
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.52
動物性食品 1歳-6歳 ナイアシン 2013年 mgNE 4.2
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.27
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンB12 2013年 μg 2.6
動物性食品 1歳-6歳 葉酸 2013年 μg 23.5
動物性食品 1歳-6歳 パントテン酸 2013年 mg 1.95
動物性食品 1歳-6歳 ビタミンC 2013年 mg 5.2
動物性食品 1歳-6歳 ナトリウム 2013年 mg 349.5
動物性食品 1歳-6歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.9
動物性食品 1歳-6歳 カリウム 2013年 mg 504.7
動物性食品 1歳-6歳 カルシウム 2013年 mg 258.7
動物性食品 1歳-6歳 マグネシウム 2013年 mg 42.1
動物性食品 1歳-6歳 リン 2013年 mg 375.9
動物性食品 1歳-6歳 2013年 mg 1.2
動物性食品 1歳-6歳 亜鉛 2013年 mg 2.4
動物性食品 1歳-6歳 2013年 mg 0.10
動物性食品 7歳-14歳 摂取量 2013年 g 490.7
動物性食品 7歳-14歳 エネルギー 2013年 kcal 572.2
動物性食品 7歳-14歳 たんぱく質 2013年 g 40.8
動物性食品 7歳-14歳 脂質 2013年 g 34.7
動物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 14.3
動物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 11.5
動物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 2.4
動物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.8
動物性食品 7歳-14歳 コレステロール 2013年 mg 285.1
動物性食品 7歳-14歳 炭水化物 2013年 g 20.4
動物性食品 7歳-14歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 7歳-14歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 7歳-14歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 188.1
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンD 2013年 μg 5.3
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンE 2013年 mg 1.5
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンK 2013年 μg 21.6
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.47
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.80
動物性食品 7歳-14歳 ナイアシン 2013年 mgNE 7.2
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.46
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンB12 2013年 μg 4.6
動物性食品 7歳-14歳 葉酸 2013年 μg 34.8
動物性食品 7歳-14歳 パントテン酸 2013年 mg 3.09
動物性食品 7歳-14歳 ビタミンC 2013年 mg 8.1
動物性食品 7歳-14歳 ナトリウム 2013年 mg 565.7
動物性食品 7歳-14歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.4
動物性食品 7歳-14歳 カリウム 2013年 mg 806.5
動物性食品 7歳-14歳 カルシウム 2013年 mg 389.9
動物性食品 7歳-14歳 マグネシウム 2013年 mg 66.8
動物性食品 7歳-14歳 リン 2013年 mg 602.6
動物性食品 7歳-14歳 2013年 mg 1.9
動物性食品 7歳-14歳 亜鉛 2013年 mg 4.1
動物性食品 7歳-14歳 2013年 mg 0.17
動物性食品 15歳-19歳 摂取量 2013年 g 376.9
動物性食品 15歳-19歳 エネルギー 2013年 kcal 571.9
動物性食品 15歳-19歳 たんぱく質 2013年 g 43.5
動物性食品 15歳-19歳 脂質 2013年 g 36.9
動物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 13.1
動物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 13.4
動物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 3.0
動物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.8
動物性食品 15歳-19歳 コレステロール 2013年 mg 352.8
動物性食品 15歳-19歳 炭水化物 2013年 g 11.8
動物性食品 15歳-19歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 15歳-19歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 15歳-19歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 186.0
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンD 2013年 μg 5.9
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンE 2013年 mg 1.6
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンK 2013年 μg 23.2
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.51
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.66
動物性食品 15歳-19歳 ナイアシン 2013年 mgNE 8.7
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.51
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンB12 2013年 μg 4.4
動物性食品 15歳-19歳 葉酸 2013年 μg 36.1
動物性食品 15歳-19歳 パントテン酸 2013年 mg 2.64
動物性食品 15歳-19歳 ビタミンC 2013年 mg 7.7
動物性食品 15歳-19歳 ナトリウム 2013年 mg 598.7
動物性食品 15歳-19歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.5
動物性食品 15歳-19歳 カリウム 2013年 mg 635.3
動物性食品 15歳-19歳 カルシウム 2013年 mg 210.6
動物性食品 15歳-19歳 マグネシウム 2013年 mg 56.5
動物性食品 15歳-19歳 リン 2013年 mg 520.8
動物性食品 15歳-19歳 2013年 mg 2.5
動物性食品 15歳-19歳 亜鉛 2013年 mg 4.3
動物性食品 15歳-19歳 2013年 mg 0.20
動物性食品 20歳-29歳 摂取量 2013年 g 306.4
動物性食品 20歳-29歳 エネルギー 2013年 kcal 475.9
動物性食品 20歳-29歳 たんぱく質 2013年 g 37.2
動物性食品 20歳-29歳 脂質 2013年 g 30.4
動物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 10.6
動物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 11.0
動物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 2.4
動物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.8
動物性食品 20歳-29歳 コレステロール 2013年 mg 285.1
動物性食品 20歳-29歳 炭水化物 2013年 g 9.4
動物性食品 20歳-29歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 20歳-29歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 20歳-29歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 131.1
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンD 2013年 μg 5.2
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンE 2013年 mg 1.5
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンK 2013年 μg 19.3
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.44
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.53
動物性食品 20歳-29歳 ナイアシン 2013年 mgNE 8.1
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.43
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンB12 2013年 μg 4.7
動物性食品 20歳-29歳 葉酸 2013年 μg 28.8
動物性食品 20歳-29歳 パントテン酸 2013年 mg 2.12
動物性食品 20歳-29歳 ビタミンC 2013年 mg 6.2
動物性食品 20歳-29歳 ナトリウム 2013年 mg 529.7
動物性食品 20歳-29歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.3
動物性食品 20歳-29歳 カリウム 2013年 mg 536.6
動物性食品 20歳-29歳 カルシウム 2013年 mg 162.5
動物性食品 20歳-29歳 マグネシウム 2013年 mg 49.5
動物性食品 20歳-29歳 リン 2013年 mg 436.7
動物性食品 20歳-29歳 2013年 mg 2.1
動物性食品 20歳-29歳 亜鉛 2013年 mg 3.7
動物性食品 20歳-29歳 2013年 mg 0.18
動物性食品 30歳-39歳 摂取量 2013年 g 292.2
動物性食品 30歳-39歳 エネルギー 2013年 kcal 452.2
動物性食品 30歳-39歳 たんぱく質 2013年 g 36.4
動物性食品 30歳-39歳 脂質 2013年 g 28.6
動物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 9.9
動物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 10.3
動物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 2.3
動物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.9
動物性食品 30歳-39歳 コレステロール 2013年 mg 290.8
動物性食品 30歳-39歳 炭水化物 2013年 g 8.3
動物性食品 30歳-39歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 30歳-39歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 30歳-39歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 189.3
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンD 2013年 μg 5.5
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンE 2013年 mg 1.5
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンK 2013年 μg 19.2
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.39
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.53
動物性食品 30歳-39歳 ナイアシン 2013年 mgNE 7.5
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.43
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンB12 2013年 μg 5.0
動物性食品 30歳-39歳 葉酸 2013年 μg 36.0
動物性食品 30歳-39歳 パントテン酸 2013年 mg 2.09
動物性食品 30歳-39歳 ビタミンC 2013年 mg 6.1
動物性食品 30歳-39歳 ナトリウム 2013年 mg 535.1
動物性食品 30歳-39歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.4
動物性食品 30歳-39歳 カリウム 2013年 mg 519.5
動物性食品 30歳-39歳 カルシウム 2013年 mg 161.5
動物性食品 30歳-39歳 マグネシウム 2013年 mg 48.6
動物性食品 30歳-39歳 リン 2013年 mg 430.6
動物性食品 30歳-39歳 2013年 mg 2.1
動物性食品 30歳-39歳 亜鉛 2013年 mg 3.5
動物性食品 30歳-39歳 2013年 mg 0.18
動物性食品 40歳-49歳 摂取量 2013年 g 283.0
動物性食品 40歳-49歳 エネルギー 2013年 kcal 440.8
動物性食品 40歳-49歳 たんぱく質 2013年 g 35.5
動物性食品 40歳-49歳 脂質 2013年 g 28.0
動物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 9.7
動物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 10.1
動物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 2.2
動物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.9
動物性食品 40歳-49歳 コレステロール 2013年 mg 273.1
動物性食品 40歳-49歳 炭水化物 2013年 g 8.1
動物性食品 40歳-49歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 40歳-49歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 40歳-49歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 145.6
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンD 2013年 μg 5.9
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンE 2013年 mg 1.4
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンK 2013年 μg 16.8
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.39
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.51
動物性食品 40歳-49歳 ナイアシン 2013年 mgNE 7.6
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.42
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンB12 2013年 μg 4.8
動物性食品 40歳-49歳 葉酸 2013年 μg 30.5
動物性食品 40歳-49歳 パントテン酸 2013年 mg 1.99
動物性食品 40歳-49歳 ビタミンC 2013年 mg 5.8
動物性食品 40歳-49歳 ナトリウム 2013年 mg 521.5
動物性食品 40歳-49歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.3
動物性食品 40歳-49歳 カリウム 2013年 mg 506.4
動物性食品 40歳-49歳 カルシウム 2013年 mg 161.2
動物性食品 40歳-49歳 マグネシウム 2013年 mg 47.5
動物性食品 40歳-49歳 リン 2013年 mg 423.3
動物性食品 40歳-49歳 2013年 mg 1.9
動物性食品 40歳-49歳 亜鉛 2013年 mg 3.3
動物性食品 40歳-49歳 2013年 mg 0.18
動物性食品 50歳-59歳 摂取量 2013年 g 307.1
動物性食品 50歳-59歳 エネルギー 2013年 kcal 457.5
動物性食品 50歳-59歳 たんぱく質 2013年 g 38.3
動物性食品 50歳-59歳 脂質 2013年 g 27.8
動物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 9.5
動物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.8
動物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 2.1
動物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.1
動物性食品 50歳-59歳 コレステロール 2013年 mg 300.0
動物性食品 50歳-59歳 炭水化物 2013年 g 9.6
動物性食品 50歳-59歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 50歳-59歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 50歳-59歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 177.1
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンD 2013年 μg 7.1
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンE 2013年 mg 1.8
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンK 2013年 μg 16.0
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.38
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.56
動物性食品 50歳-59歳 ナイアシン 2013年 mgNE 8.4
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.45
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンB12 2013年 μg 6.2
動物性食品 50歳-59歳 葉酸 2013年 μg 36.4
動物性食品 50歳-59歳 パントテン酸 2013年 mg 2.16
動物性食品 50歳-59歳 ビタミンC 2013年 mg 6.2
動物性食品 50歳-59歳 ナトリウム 2013年 mg 582.4
動物性食品 50歳-59歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.5
動物性食品 50歳-59歳 カリウム 2013年 mg 569.2
動物性食品 50歳-59歳 カルシウム 2013年 mg 182.1
動物性食品 50歳-59歳 マグネシウム 2013年 mg 54.6
動物性食品 50歳-59歳 リン 2013年 mg 465.1
動物性食品 50歳-59歳 2013年 mg 2.2
動物性食品 50歳-59歳 亜鉛 2013年 mg 3.3
動物性食品 50歳-59歳 2013年 mg 0.20
動物性食品 60歳-69歳 摂取量 2013年 g 318.9
動物性食品 60歳-69歳 エネルギー 2013年 kcal 454.9
動物性食品 60歳-69歳 たんぱく質 2013年 g 39.1
動物性食品 60歳-69歳 脂質 2013年 g 26.8
動物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 9.1
動物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.3
動物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 2.0
動物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.3
動物性食品 60歳-69歳 コレステロール 2013年 mg 306.4
動物性食品 60歳-69歳 炭水化物 2013年 g 10.4
動物性食品 60歳-69歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 60歳-69歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 60歳-69歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 155.9
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンD 2013年 μg 8.5
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンE 2013年 mg 1.9
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンK 2013年 μg 14.2
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.36
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.58
動物性食品 60歳-69歳 ナイアシン 2013年 mgNE 8.3
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.45
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンB12 2013年 μg 6.8
動物性食品 60歳-69歳 葉酸 2013年 μg 35.2
動物性食品 60歳-69歳 パントテン酸 2013年 mg 2.17
動物性食品 60歳-69歳 ビタミンC 2013年 mg 5.8
動物性食品 60歳-69歳 ナトリウム 2013年 mg 625.6
動物性食品 60歳-69歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.6
動物性食品 60歳-69歳 カリウム 2013年 mg 602.9
動物性食品 60歳-69歳 カルシウム 2013年 mg 211.9
動物性食品 60歳-69歳 マグネシウム 2013年 mg 59.0
動物性食品 60歳-69歳 リン 2013年 mg 493.9
動物性食品 60歳-69歳 2013年 mg 2.2
動物性食品 60歳-69歳 亜鉛 2013年 mg 3.4
動物性食品 60歳-69歳 2013年 mg 0.21
動物性食品 70歳以上 摂取量 2013年 g 309.1
動物性食品 70歳以上 エネルギー 2013年 kcal 419.3
動物性食品 70歳以上 たんぱく質 2013年 g 36.1
動物性食品 70歳以上 脂質 2013年 g 24.0
動物性食品 70歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 8.2
動物性食品 70歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 8.2
動物性食品 70歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.7
動物性食品 70歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.3
動物性食品 70歳以上 コレステロール 2013年 mg 271.9
動物性食品 70歳以上 炭水化物 2013年 g 11.2
動物性食品 70歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 70歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 70歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 70歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 188.6
動物性食品 70歳以上 ビタミンD 2013年 μg 8.5
動物性食品 70歳以上 ビタミンE 2013年 mg 1.7
動物性食品 70歳以上 ビタミンK 2013年 μg 12.5
動物性食品 70歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.33
動物性食品 70歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.56
動物性食品 70歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 7.5
動物性食品 70歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.41
動物性食品 70歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 7.0
動物性食品 70歳以上 葉酸 2013年 μg 37.0
動物性食品 70歳以上 パントテン酸 2013年 mg 2.05
動物性食品 70歳以上 ビタミンC 2013年 mg 5.2
動物性食品 70歳以上 ナトリウム 2013年 mg 590.2
動物性食品 70歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 1.5
動物性食品 70歳以上 カリウム 2013年 mg 585.5
動物性食品 70歳以上 カルシウム 2013年 mg 225.8
動物性食品 70歳以上 マグネシウム 2013年 mg 57.0
動物性食品 70歳以上 リン 2013年 mg 473.9
動物性食品 70歳以上 2013年 mg 2.1
動物性食品 70歳以上 亜鉛 2013年 mg 3.0
動物性食品 70歳以上 2013年 mg 0.19
動物性食品 (再掲)20歳以上 摂取量 2013年 g 304.7
動物性食品 (再掲)20歳以上 エネルギー 2013年 kcal 444.9
動物性食品 (再掲)20歳以上 たんぱく質 2013年 g 37.1
動物性食品 (再掲)20歳以上 脂質 2013年 g 26.9
動物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 9.3
動物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.5
動物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 2.0
動物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.1
動物性食品 (再掲)20歳以上 コレステロール 2013年 mg 287.2
動物性食品 (再掲)20歳以上 炭水化物 2013年 g 9.8
動物性食品 (再掲)20歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 (再掲)20歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 (再掲)20歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 168.4
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンD 2013年 μg 7.2
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンE 2013年 mg 1.7
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンK 2013年 μg 15.4
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.37
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.55
動物性食品 (再掲)20歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 7.9
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.43
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 6.1
動物性食品 (再掲)20歳以上 葉酸 2013年 μg 34.7
動物性食品 (再掲)20歳以上 パントテン酸 2013年 mg 2.09
動物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンC 2013年 mg 5.8
動物性食品 (再掲)20歳以上 ナトリウム 2013年 mg 574.3
動物性食品 (再掲)20歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 1.5
動物性食品 (再掲)20歳以上 カリウム 2013年 mg 562.6
動物性食品 (再掲)20歳以上 カルシウム 2013年 mg 193.2
動物性食品 (再掲)20歳以上 マグネシウム 2013年 mg 54.0
動物性食品 (再掲)20歳以上 リン 2013年 mg 460.8
動物性食品 (再掲)20歳以上 2013年 mg 2.1
動物性食品 (再掲)20歳以上 亜鉛 2013年 mg 3.3
動物性食品 (再掲)20歳以上 2013年 mg 0.19
動物性食品 (再掲)75歳以上 摂取量 2013年 g 293.8
動物性食品 (再掲)75歳以上 エネルギー 2013年 kcal 392.2
動物性食品 (再掲)75歳以上 たんぱく質 2013年 g 34.1
動物性食品 (再掲)75歳以上 脂質 2013年 g 22.0
動物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 7.5
動物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 7.5
動物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.6
動物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.2
動物性食品 (再掲)75歳以上 コレステロール 2013年 mg 257.0
動物性食品 (再掲)75歳以上 炭水化物 2013年 g 11.2
動物性食品 (再掲)75歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 0.0
動物性食品 (再掲)75歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 (再掲)75歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.0
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 177.6
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンD 2013年 μg 8.2
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンE 2013年 mg 1.6
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンK 2013年 μg 11.7
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.31
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.53
動物性食品 (再掲)75歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 7.1
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.39
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 6.8
動物性食品 (再掲)75歳以上 葉酸 2013年 μg 35.8
動物性食品 (再掲)75歳以上 パントテン酸 2013年 mg 1.96
動物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンC 2013年 mg 4.9
動物性食品 (再掲)75歳以上 ナトリウム 2013年 mg 572.3
動物性食品 (再掲)75歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 1.5
動物性食品 (再掲)75歳以上 カリウム 2013年 mg 558.1
動物性食品 (再掲)75歳以上 カルシウム 2013年 mg 218.1
動物性食品 (再掲)75歳以上 マグネシウム 2013年 mg 54.6
動物性食品 (再掲)75歳以上 リン 2013年 mg 450.4
動物性食品 (再掲)75歳以上 2013年 mg 2.0
動物性食品 (再掲)75歳以上 亜鉛 2013年 mg 2.8
動物性食品 (再掲)75歳以上 2013年 mg 0.17
植物性食品 1歳-6歳 摂取量 2013年 g 868.3
植物性食品 1歳-6歳 エネルギー 2013年 kcal 882.3
植物性食品 1歳-6歳 たんぱく質 2013年 g 19.1
植物性食品 1歳-6歳 脂質 2013年 g 18.6
植物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 3.9
植物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 6.2
植物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 4.7
植物性食品 1歳-6歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.7
植物性食品 1歳-6歳 コレステロール 2013年 mg 21.2
植物性食品 1歳-6歳 炭水化物 2013年 g 158.4
植物性食品 1歳-6歳 食物繊維_総量 2013年 g 8.5
植物性食品 1歳-6歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 2.1
植物性食品 1歳-6歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 6.1
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 257.5
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンD 2013年 μg 0.3
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンE 2013年 mg 3.1
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンK 2013年 μg 106.0
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.29
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.29
植物性食品 1歳-6歳 ナイアシン 2013年 mgNE 3.2
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.41
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.3
植物性食品 1歳-6歳 葉酸 2013年 μg 126.0
植物性食品 1歳-6歳 パントテン酸 2013年 mg 1.99
植物性食品 1歳-6歳 ビタミンC 2013年 mg 46.2
植物性食品 1歳-6歳 ナトリウム 2013年 mg 1727.7
植物性食品 1歳-6歳 食塩相当量_g 2013年 g 4.4
植物性食品 1歳-6歳 カリウム 2013年 mg 941.9
植物性食品 1歳-6歳 カルシウム 2013年 mg 158.8
植物性食品 1歳-6歳 マグネシウム 2013年 mg 101.4
植物性食品 1歳-6歳 リン 2013年 mg 295.0
植物性食品 1歳-6歳 2013年 mg 3.0
植物性食品 1歳-6歳 亜鉛 2013年 mg 2.9
植物性食品 1歳-6歳 2013年 mg 0.57
植物性食品 7歳-14歳 摂取量 2013年 g 1299.7
植物性食品 7歳-14歳 エネルギー 2013年 kcal 1370.2
植物性食品 7歳-14歳 たんぱく質 2013年 g 30.0
植物性食品 7歳-14歳 脂質 2013年 g 29.1
植物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 6.1
植物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.7
植物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.2
植物性食品 7歳-14歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.1
植物性食品 7歳-14歳 コレステロール 2013年 mg 28.0
植物性食品 7歳-14歳 炭水化物 2013年 g 243.6
植物性食品 7歳-14歳 食物繊維_総量 2013年 g 13.0
植物性食品 7歳-14歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.2
植物性食品 7歳-14歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.4
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 350.3
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンD 2013年 μg 0.5
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンE 2013年 mg 4.4
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンK 2013年 μg 159.5
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.43
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.42
植物性食品 7歳-14歳 ナイアシン 2013年 mgNE 4.9
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.57
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 7歳-14歳 葉酸 2013年 μg 192.4
植物性食品 7歳-14歳 パントテン酸 2013年 mg 2.93
植物性食品 7歳-14歳 ビタミンC 2013年 mg 60.2
植物性食品 7歳-14歳 ナトリウム 2013年 mg 2887.7
植物性食品 7歳-14歳 食塩相当量_g 2013年 g 7.3
植物性食品 7歳-14歳 カリウム 2013年 mg 1349.8
植物性食品 7歳-14歳 カルシウム 2013年 mg 247.9
植物性食品 7歳-14歳 マグネシウム 2013年 mg 154.1
植物性食品 7歳-14歳 リン 2013年 mg 462.5
植物性食品 7歳-14歳 2013年 mg 4.7
植物性食品 7歳-14歳 亜鉛 2013年 mg 4.5
植物性食品 7歳-14歳 2013年 mg 0.88
植物性食品 15歳-19歳 摂取量 2013年 g 1569.9
植物性食品 15歳-19歳 エネルギー 2013年 kcal 1598.1
植物性食品 15歳-19歳 たんぱく質 2013年 g 32.8
植物性食品 15歳-19歳 脂質 2013年 g 33.2
植物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 6.6
植物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 11.6
植物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 8.3
植物性食品 15歳-19歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.3
植物性食品 15歳-19歳 コレステロール 2013年 mg 26.4
植物性食品 15歳-19歳 炭水化物 2013年 g 286.2
植物性食品 15歳-19歳 食物繊維_総量 2013年 g 12.9
植物性食品 15歳-19歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.1
植物性食品 15歳-19歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.4
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 323.0
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンD 2013年 μg 0.6
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンE 2013年 mg 4.9
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンK 2013年 μg 170.9
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.45
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.49
植物性食品 15歳-19歳 ナイアシン 2013年 mgNE 5.4
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.59
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.5
植物性食品 15歳-19歳 葉酸 2013年 μg 209.4
植物性食品 15歳-19歳 パントテン酸 2013年 mg 3.15
植物性食品 15歳-19歳 ビタミンC 2013年 mg 63.5
植物性食品 15歳-19歳 ナトリウム 2013年 mg 3276.3
植物性食品 15歳-19歳 食塩相当量_g 2013年 g 8.3
植物性食品 15歳-19歳 カリウム 2013年 mg 1409.6
植物性食品 15歳-19歳 カルシウム 2013年 mg 257.0
植物性食品 15歳-19歳 マグネシウム 2013年 mg 162.9
植物性食品 15歳-19歳 リン 2013年 mg 502.9
植物性食品 15歳-19歳 2013年 mg 4.9
植物性食品 15歳-19歳 亜鉛 2013年 mg 5.1
植物性食品 15歳-19歳 2013年 mg 0.98
植物性食品 20歳-29歳 摂取量 2013年 g 1539.7
植物性食品 20歳-29歳 エネルギー 2013年 kcal 1413.5
植物性食品 20歳-29歳 たんぱく質 2013年 g 30.1
植物性食品 20歳-29歳 脂質 2013年 g 29.4
植物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 5.9
植物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 10.2
植物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.4
植物性食品 20歳-29歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.2
植物性食品 20歳-29歳 コレステロール 2013年 mg 22.9
植物性食品 20歳-29歳 炭水化物 2013年 g 248.4
植物性食品 20歳-29歳 食物繊維_総量 2013年 g 12.0
植物性食品 20歳-29歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 2.9
植物性食品 20歳-29歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 8.7
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 285.6
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンD 2013年 μg 0.6
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンE 2013年 mg 4.4
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンK 2013年 μg 160.8
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.45
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.50
植物性食品 20歳-29歳 ナイアシン 2013年 mgNE 5.6
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.55
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 20歳-29歳 葉酸 2013年 μg 198.6
植物性食品 20歳-29歳 パントテン酸 2013年 mg 2.86
植物性食品 20歳-29歳 ビタミンC 2013年 mg 60.6
植物性食品 20歳-29歳 ナトリウム 2013年 mg 3246.8
植物性食品 20歳-29歳 食塩相当量_g 2013年 g 8.2
植物性食品 20歳-29歳 カリウム 2013年 mg 1344.1
植物性食品 20歳-29歳 カルシウム 2013年 mg 262.0
植物性食品 20歳-29歳 マグネシウム 2013年 mg 156.4
植物性食品 20歳-29歳 リン 2013年 mg 463.4
植物性食品 20歳-29歳 2013年 mg 4.6
植物性食品 20歳-29歳 亜鉛 2013年 mg 4.4
植物性食品 20歳-29歳 2013年 mg 0.86
植物性食品 30歳-39歳 摂取量 2013年 g 1640.2
植物性食品 30歳-39歳 エネルギー 2013年 kcal 1446.1
植物性食品 30歳-39歳 たんぱく質 2013年 g 32.2
植物性食品 30歳-39歳 脂質 2013年 g 29.7
植物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 5.8
植物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 10.1
植物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.9
植物性食品 30歳-39歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.2
植物性食品 30歳-39歳 コレステロール 2013年 mg 24.4
植物性食品 30歳-39歳 炭水化物 2013年 g 248.9
植物性食品 30歳-39歳 食物繊維_総量 2013年 g 13.0
植物性食品 30歳-39歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.1
植物性食品 30歳-39歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.4
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 334.0
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンD 2013年 μg 0.6
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンE 2013年 mg 4.7
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンK 2013年 μg 192.1
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.46
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.52
植物性食品 30歳-39歳 ナイアシン 2013年 mgNE 6.6
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.60
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 30歳-39歳 葉酸 2013年 μg 211.7
植物性食品 30歳-39歳 パントテン酸 2013年 mg 3.10
植物性食品 30歳-39歳 ビタミンC 2013年 mg 63.2
植物性食品 30歳-39歳 ナトリウム 2013年 mg 3309.5
植物性食品 30歳-39歳 食塩相当量_g 2013年 g 8.4
植物性食品 30歳-39歳 カリウム 2013年 mg 1479.0
植物性食品 30歳-39歳 カルシウム 2013年 mg 285.7
植物性食品 30歳-39歳 マグネシウム 2013年 mg 177.2
植物性食品 30歳-39歳 リン 2013年 mg 505.3
植物性食品 30歳-39歳 2013年 mg 5.1
植物性食品 30歳-39歳 亜鉛 2013年 mg 4.7
植物性食品 30歳-39歳 2013年 mg 0.91
植物性食品 40歳-49歳 摂取量 2013年 g 1693.5
植物性食品 40歳-49歳 エネルギー 2013年 kcal 1421.3
植物性食品 40歳-49歳 たんぱく質 2013年 g 31.2
植物性食品 40歳-49歳 脂質 2013年 g 28.6
植物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 5.7
植物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.8
植物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.3
植物性食品 40歳-49歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.2
植物性食品 40歳-49歳 コレステロール 2013年 mg 21.8
植物性食品 40歳-49歳 炭水化物 2013年 g 242.8
植物性食品 40歳-49歳 食物繊維_総量 2013年 g 12.8
植物性食品 40歳-49歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.0
植物性食品 40歳-49歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 9.3
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 303.7
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンD 2013年 μg 0.5
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンE 2013年 mg 4.4
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンK 2013年 μg 189.3
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.44
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.53
植物性食品 40歳-49歳 ナイアシン 2013年 mgNE 6.9
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.59
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 40歳-49歳 葉酸 2013年 μg 216.2
植物性食品 40歳-49歳 パントテン酸 2013年 mg 3.07
植物性食品 40歳-49歳 ビタミンC 2013年 mg 64.4
植物性食品 40歳-49歳 ナトリウム 2013年 mg 3243.6
植物性食品 40歳-49歳 食塩相当量_g 2013年 g 8.2
植物性食品 40歳-49歳 カリウム 2013年 mg 1481.2
植物性食品 40歳-49歳 カルシウム 2013年 mg 269.5
植物性食品 40歳-49歳 マグネシウム 2013年 mg 174.6
植物性食品 40歳-49歳 リン 2013年 mg 492.7
植物性食品 40歳-49歳 2013年 mg 4.9
植物性食品 40歳-49歳 亜鉛 2013年 mg 4.5
植物性食品 40歳-49歳 2013年 mg 0.89
植物性食品 50歳-59歳 摂取量 2013年 g 1858.2
植物性食品 50歳-59歳 エネルギー 2013年 kcal 1464.1
植物性食品 50歳-59歳 たんぱく質 2013年 g 32.5
植物性食品 50歳-59歳 脂質 2013年 g 28.4
植物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 5.3
植物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.6
植物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.6
植物性食品 50歳-59歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.2
植物性食品 50歳-59歳 コレステロール 2013年 mg 23.0
植物性食品 50歳-59歳 炭水化物 2013年 g 247.8
植物性食品 50歳-59歳 食物繊維_総量 2013年 g 14.1
植物性食品 50歳-59歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.3
植物性食品 50歳-59歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 10.3
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 342.0
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンD 2013年 μg 0.8
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンE 2013年 mg 4.9
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンK 2013年 μg 208.3
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.47
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.57
植物性食品 50歳-59歳 ナイアシン 2013年 mgNE 7.7
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.70
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 50歳-59歳 葉酸 2013年 μg 254.1
植物性食品 50歳-59歳 パントテン酸 2013年 mg 3.28
植物性食品 50歳-59歳 ビタミンC 2013年 mg 86.4
植物性食品 50歳-59歳 ナトリウム 2013年 mg 3453.8
植物性食品 50歳-59歳 食塩相当量_g 2013年 g 8.8
植物性食品 50歳-59歳 カリウム 2013年 mg 1712.9
植物性食品 50歳-59歳 カルシウム 2013年 mg 299.8
植物性食品 50歳-59歳 マグネシウム 2013年 mg 195.8
植物性食品 50歳-59歳 リン 2013年 mg 529.0
植物性食品 50歳-59歳 2013年 mg 5.5
植物性食品 50歳-59歳 亜鉛 2013年 mg 4.7
植物性食品 50歳-59歳 2013年 mg 0.94
植物性食品 60歳-69歳 摂取量 2013年 g 1932.6
植物性食品 60歳-69歳 エネルギー 2013年 kcal 1491.2
植物性食品 60歳-69歳 たんぱく質 2013年 g 34.4
植物性食品 60歳-69歳 脂質 2013年 g 28.1
植物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 5.2
植物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.2
植物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.6
植物性食品 60歳-69歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.2
植物性食品 60歳-69歳 コレステロール 2013年 mg 20.7
植物性食品 60歳-69歳 炭水化物 2013年 g 256.8
植物性食品 60歳-69歳 食物繊維_総量 2013年 g 16.5
植物性食品 60歳-69歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.7
植物性食品 60歳-69歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 12.1
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 394.4
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンD 2013年 μg 0.7
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンE 2013年 mg 5.3
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンK 2013年 μg 248.5
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.51
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.64
植物性食品 60歳-69歳 ナイアシン 2013年 mgNE 8.0
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.80
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 60歳-69歳 葉酸 2013年 μg 296.2
植物性食品 60歳-69歳 パントテン酸 2013年 mg 3.59
植物性食品 60歳-69歳 ビタミンC 2013年 mg 117.0
植物性食品 60歳-69歳 ナトリウム 2013年 mg 3647.0
植物性食品 60歳-69歳 食塩相当量_g 2013年 g 9.3
植物性食品 60歳-69歳 カリウム 2013年 mg 1948.2
植物性食品 60歳-69歳 カルシウム 2013年 mg 332.8
植物性食品 60歳-69歳 マグネシウム 2013年 mg 212.4
植物性食品 60歳-69歳 リン 2013年 mg 559.0
植物性食品 60歳-69歳 2013年 mg 6.2
植物性食品 60歳-69歳 亜鉛 2013年 mg 4.8
植物性食品 60歳-69歳 2013年 mg 1.01
植物性食品 70歳以上 摂取量 2013年 g 1829.5
植物性食品 70歳以上 エネルギー 2013年 kcal 1410.8
植物性食品 70歳以上 たんぱく質 2013年 g 33.2
植物性食品 70歳以上 脂質 2013年 g 24.0
植物性食品 70歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 4.5
植物性食品 70歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 7.6
植物性食品 70歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 6.6
植物性食品 70歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.0
植物性食品 70歳以上 コレステロール 2013年 mg 17.1
植物性食品 70歳以上 炭水化物 2013年 g 254.6
植物性食品 70歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 16.3
植物性食品 70歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.7
植物性食品 70歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 12.0
植物性食品 70歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 386.0
植物性食品 70歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.7
植物性食品 70歳以上 ビタミンE 2013年 mg 5.0
植物性食品 70歳以上 ビタミンK 2013年 μg 233.2
植物性食品 70歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.51
植物性食品 70歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.65
植物性食品 70歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 7.2
植物性食品 70歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.80
植物性食品 70歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 70歳以上 葉酸 2013年 μg 296.5
植物性食品 70歳以上 パントテン酸 2013年 mg 3.51
植物性食品 70歳以上 ビタミンC 2013年 mg 122.7
植物性食品 70歳以上 ナトリウム 2013年 mg 3480.4
植物性食品 70歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 8.8
植物性食品 70歳以上 カリウム 2013年 mg 1936.8
植物性食品 70歳以上 カルシウム 2013年 mg 326.6
植物性食品 70歳以上 マグネシウム 2013年 mg 206.5
植物性食品 70歳以上 リン 2013年 mg 539.7
植物性食品 70歳以上 2013年 mg 6.1
植物性食品 70歳以上 亜鉛 2013年 mg 4.8
植物性食品 70歳以上 2013年 mg 1.02
植物性食品 (再掲)20歳以上 摂取量 2013年 g 1787.5
植物性食品 (再掲)20歳以上 エネルギー 2013年 kcal 1442.3
植物性食品 (再掲)20歳以上 たんぱく質 2013年 g 32.7
植物性食品 (再掲)20歳以上 脂質 2013年 g 27.4
植物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 5.2
植物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 9.1
植物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 7.3
植物性食品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.1
植物性食品 (再掲)20歳以上 コレステロール 2013年 mg 20.8
植物性食品 (再掲)20歳以上 炭水化物 2013年 g 251.0
植物性食品 (再掲)20歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 14.7
植物性食品 (再掲)20歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.4
植物性食品 (再掲)20歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 10.7
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 353.8
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.7
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンE 2013年 mg 4.9
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンK 2013年 μg 214.9
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.48
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.59
植物性食品 (再掲)20歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 7.2
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.71
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 (再掲)20歳以上 葉酸 2013年 μg 259.2
植物性食品 (再掲)20歳以上 パントテン酸 2013年 mg 3.32
植物性食品 (再掲)20歳以上 ビタミンC 2013年 mg 94.6
植物性食品 (再掲)20歳以上 ナトリウム 2013年 mg 3435.6
植物性食品 (再掲)20歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 8.7
植物性食品 (再掲)20歳以上 カリウム 2013年 mg 1729.9
植物性食品 (再掲)20歳以上 カルシウム 2013年 mg 304.7
植物性食品 (再掲)20歳以上 マグネシウム 2013年 mg 193.5
植物性食品 (再掲)20歳以上 リン 2013年 mg 524.4
植物性食品 (再掲)20歳以上 2013年 mg 5.6
植物性食品 (再掲)20歳以上 亜鉛 2013年 mg 4.7
植物性食品 (再掲)20歳以上 2013年 mg 0.96
植物性食品 (再掲)75歳以上 摂取量 2013年 g 1747.5
植物性食品 (再掲)75歳以上 エネルギー 2013年 kcal 1370.0
植物性食品 (再掲)75歳以上 たんぱく質 2013年 g 32.0
植物性食品 (再掲)75歳以上 脂質 2013年 g 22.5
植物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 4.2
植物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 7.1
植物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 6.2
植物性食品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 1.0
植物性食品 (再掲)75歳以上 コレステロール 2013年 mg 16.2
植物性食品 (再掲)75歳以上 炭水化物 2013年 g 250.4
植物性食品 (再掲)75歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 15.7
植物性食品 (再掲)75歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 3.5
植物性食品 (再掲)75歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 11.5
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 366.1
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.6
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンE 2013年 mg 4.7
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンK 2013年 μg 215.7
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.49
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.63
植物性食品 (再掲)75歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 6.8
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.76
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.4
植物性食品 (再掲)75歳以上 葉酸 2013年 μg 284.0
植物性食品 (再掲)75歳以上 パントテン酸 2013年 mg 3.38
植物性食品 (再掲)75歳以上 ビタミンC 2013年 mg 117.7
植物性食品 (再掲)75歳以上 ナトリウム 2013年 mg 3356.7
植物性食品 (再掲)75歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 8.5
植物性食品 (再掲)75歳以上 カリウム 2013年 mg 1854.8
植物性食品 (再掲)75歳以上 カルシウム 2013年 mg 309.0
植物性食品 (再掲)75歳以上 マグネシウム 2013年 mg 197.4
植物性食品 (再掲)75歳以上 リン 2013年 mg 516.5
植物性食品 (再掲)75歳以上 2013年 mg 5.9
植物性食品 (再掲)75歳以上 亜鉛 2013年 mg 4.7
植物性食品 (再掲)75歳以上 2013年 mg 1.00
穀類 1歳-6歳 摂取量 2013年 g 260.8
穀類 1歳-6歳 エネルギー 2013年 kcal 473.5
穀類 1歳-6歳 たんぱく質 2013年 g 9.5
穀類 1歳-6歳 脂質 2013年 g 2.9
穀類 1歳-6歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.7
穀類 1歳-6歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.6
穀類 1歳-6歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.6
穀類 1歳-6歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 1歳-6歳 コレステロール 2013年 mg 1.6
穀類 1歳-6歳 炭水化物 2013年 g 98.5
穀類 1歳-6歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.9
穀類 1歳-6歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.4
穀類 1歳-6歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.5
穀類 1歳-6歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 1.6
穀類 1歳-6歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 1歳-6歳 ビタミンE 2013年 mg 0.2
穀類 1歳-6歳 ビタミンK 2013年 μg 0.1
穀類 1歳-6歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.08
穀類 1歳-6歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.05
穀類 1歳-6歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.9
穀類 1歳-6歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.06
穀類 1歳-6歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 1歳-6歳 葉酸 2013年 μg 18.9
穀類 1歳-6歳 パントテン酸 2013年 mg 0.74
穀類 1歳-6歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 1歳-6歳 ナトリウム 2013年 mg 214.3
穀類 1歳-6歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.5
穀類 1歳-6歳 カリウム 2013年 mg 105.9
穀類 1歳-6歳 カルシウム 2013年 mg 22.3
穀類 1歳-6歳 マグネシウム 2013年 mg 25.0
穀類 1歳-6歳 リン 2013年 mg 110.7
穀類 1歳-6歳 2013年 mg 0.6
穀類 1歳-6歳 亜鉛 2013年 mg 1.5
穀類 1歳-6歳 2013年 mg 0.26
穀類 7歳-14歳 摂取量 2013年 g 436.0
穀類 7歳-14歳 エネルギー 2013年 kcal 792.6
穀類 7歳-14歳 たんぱく質 2013年 g 15.6
穀類 7歳-14歳 脂質 2013年 g 4.8
穀類 7歳-14歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.1
穀類 7歳-14歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.0
穀類 7歳-14歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.9
穀類 7歳-14歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 7歳-14歳 コレステロール 2013年 mg 3.1
穀類 7歳-14歳 炭水化物 2013年 g 165.1
穀類 7歳-14歳 食物繊維_総量 2013年 g 3.1
穀類 7歳-14歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.8
穀類 7歳-14歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.4
穀類 7歳-14歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 2.1
穀類 7歳-14歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 7歳-14歳 ビタミンE 2013年 mg 0.4
穀類 7歳-14歳 ビタミンK 2013年 μg 0.2
穀類 7歳-14歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.14
穀類 7歳-14歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.08
穀類 7歳-14歳 ナイアシン 2013年 mgNE 1.5
穀類 7歳-14歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 7歳-14歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 7歳-14歳 葉酸 2013年 μg 31.3
穀類 7歳-14歳 パントテン酸 2013年 mg 1.24
穀類 7歳-14歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 7歳-14歳 ナトリウム 2013年 mg 333.9
穀類 7歳-14歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.8
穀類 7歳-14歳 カリウム 2013年 mg 176.1
穀類 7歳-14歳 カルシウム 2013年 mg 36.1
穀類 7歳-14歳 マグネシウム 2013年 mg 41.8
穀類 7歳-14歳 リン 2013年 mg 185.6
穀類 7歳-14歳 2013年 mg 1.0
穀類 7歳-14歳 亜鉛 2013年 mg 2.6
穀類 7歳-14歳 2013年 mg 0.43
穀類 15歳-19歳 摂取量 2013年 g 543.8
穀類 15歳-19歳 エネルギー 2013年 kcal 971.7
穀類 15歳-19歳 たんぱく質 2013年 g 18.4
穀類 15歳-19歳 脂質 2013年 g 5.2
穀類 15歳-19歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.3
穀類 15歳-19歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.2
穀類 15歳-19歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.1
穀類 15歳-19歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 15歳-19歳 コレステロール 2013年 mg 3.6
穀類 15歳-19歳 炭水化物 2013年 g 204.3
穀類 15歳-19歳 食物繊維_総量 2013年 g 3.4
穀類 15歳-19歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.7
穀類 15歳-19歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.7
穀類 15歳-19歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 3.5
穀類 15歳-19歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 15歳-19歳 ビタミンE 2013年 mg 0.4
穀類 15歳-19歳 ビタミンK 2013年 μg 0.5
穀類 15歳-19歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.16
穀類 15歳-19歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.09
穀類 15歳-19歳 ナイアシン 2013年 mgNE 1.7
穀類 15歳-19歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.11
穀類 15歳-19歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 15歳-19歳 葉酸 2013年 μg 31.7
穀類 15歳-19歳 パントテン酸 2013年 mg 1.49
穀類 15歳-19歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 15歳-19歳 ナトリウム 2013年 mg 349.1
穀類 15歳-19歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.9
穀類 15歳-19歳 カリウム 2013年 mg 204.0
穀類 15歳-19歳 カルシウム 2013年 mg 40.8
穀類 15歳-19歳 マグネシウム 2013年 mg 48.6
穀類 15歳-19歳 リン 2013年 mg 219.3
穀類 15歳-19歳 2013年 mg 1.1
穀類 15歳-19歳 亜鉛 2013年 mg 3.2
穀類 15歳-19歳 2013年 mg 0.54
穀類 20歳-29歳 摂取量 2013年 g 470.5
穀類 20歳-29歳 エネルギー 2013年 kcal 850.2
穀類 20歳-29歳 たんぱく質 2013年 g 16.7
穀類 20歳-29歳 脂質 2013年 g 5.6
穀類 20歳-29歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.6
穀類 20歳-29歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.4
穀類 20歳-29歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.0
穀類 20歳-29歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 20歳-29歳 コレステロール 2013年 mg 3.9
穀類 20歳-29歳 炭水化物 2013年 g 176.2
穀類 20歳-29歳 食物繊維_総量 2013年 g 3.2
穀類 20歳-29歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.8
穀類 20歳-29歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.5
穀類 20歳-29歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 3.8
穀類 20歳-29歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 20歳-29歳 ビタミンE 2013年 mg 0.6
穀類 20歳-29歳 ビタミンK 2013年 μg 0.7
穀類 20歳-29歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.19
穀類 20歳-29歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.13
穀類 20歳-29歳 ナイアシン 2013年 mgNE 1.5
穀類 20歳-29歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 20歳-29歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 20歳-29歳 葉酸 2013年 μg 28.4
穀類 20歳-29歳 パントテン酸 2013年 mg 1.30
穀類 20歳-29歳 ビタミンC 2013年 mg 0.1
穀類 20歳-29歳 ナトリウム 2013年 mg 445.0
穀類 20歳-29歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.1
穀類 20歳-29歳 カリウム 2013年 mg 187.4
穀類 20歳-29歳 カルシウム 2013年 mg 52.2
穀類 20歳-29歳 マグネシウム 2013年 mg 44.1
穀類 20歳-29歳 リン 2013年 mg 194.5
穀類 20歳-29歳 2013年 mg 1.1
穀類 20歳-29歳 亜鉛 2013年 mg 2.7
穀類 20歳-29歳 2013年 mg 0.46
穀類 30歳-39歳 摂取量 2013年 g 471.9
穀類 30歳-39歳 エネルギー 2013年 kcal 843.1
穀類 30歳-39歳 たんぱく質 2013年 g 16.9
穀類 30歳-39歳 脂質 2013年 g 5.2
穀類 30歳-39歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.5
穀類 30歳-39歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.3
穀類 30歳-39歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.1
穀類 30歳-39歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 30歳-39歳 コレステロール 2013年 mg 4.0
穀類 30歳-39歳 炭水化物 2013年 g 175.0
穀類 30歳-39歳 食物繊維_総量 2013年 g 3.3
穀類 30歳-39歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.7
穀類 30歳-39歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.6
穀類 30歳-39歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 2.7
穀類 30歳-39歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 30歳-39歳 ビタミンE 2013年 mg 0.5
穀類 30歳-39歳 ビタミンK 2013年 μg 0.6
穀類 30歳-39歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.18
穀類 30歳-39歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.12
穀類 30歳-39歳 ナイアシン 2013年 mgNE 1.6
穀類 30歳-39歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 30歳-39歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 30歳-39歳 葉酸 2013年 μg 29.3
穀類 30歳-39歳 パントテン酸 2013年 mg 1.30
穀類 30歳-39歳 ビタミンC 2013年 mg 0.1
穀類 30歳-39歳 ナトリウム 2013年 mg 415.6
穀類 30歳-39歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.1
穀類 30歳-39歳 カリウム 2013年 mg 188.1
穀類 30歳-39歳 カルシウム 2013年 mg 48.0
穀類 30歳-39歳 マグネシウム 2013年 mg 45.7
穀類 30歳-39歳 リン 2013年 mg 198.3
穀類 30歳-39歳 2013年 mg 1.1
穀類 30歳-39歳 亜鉛 2013年 mg 2.7
穀類 30歳-39歳 2013年 mg 0.46
穀類 40歳-49歳 摂取量 2013年 g 455.9
穀類 40歳-49歳 エネルギー 2013年 kcal 811.2
穀類 40歳-49歳 たんぱく質 2013年 g 16.1
穀類 40歳-49歳 脂質 2013年 g 4.7
穀類 40歳-49歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.3
穀類 40歳-49歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.2
穀類 40歳-49歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.0
穀類 40歳-49歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 40歳-49歳 コレステロール 2013年 mg 2.6
穀類 40歳-49歳 炭水化物 2013年 g 169.3
穀類 40歳-49歳 食物繊維_総量 2013年 g 3.3
穀類 40歳-49歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.7
穀類 40歳-49歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.5
穀類 40歳-49歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 2.0
穀類 40歳-49歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 40歳-49歳 ビタミンE 2013年 mg 0.5
穀類 40歳-49歳 ビタミンK 2013年 μg 0.4
穀類 40歳-49歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.17
穀類 40歳-49歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.11
穀類 40歳-49歳 ナイアシン 2013年 mgNE 1.5
穀類 40歳-49歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 40歳-49歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 40歳-49歳 葉酸 2013年 μg 28.0
穀類 40歳-49歳 パントテン酸 2013年 mg 1.25
穀類 40歳-49歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 40歳-49歳 ナトリウム 2013年 mg 385.6
穀類 40歳-49歳 食塩相当量_g 2013年 g 1.0
穀類 40歳-49歳 カリウム 2013年 mg 179.2
穀類 40歳-49歳 カルシウム 2013年 mg 43.5
穀類 40歳-49歳 マグネシウム 2013年 mg 44.0
穀類 40歳-49歳 リン 2013年 mg 190.6
穀類 40歳-49歳 2013年 mg 1.0
穀類 40歳-49歳 亜鉛 2013年 mg 2.6
穀類 40歳-49歳 2013年 mg 0.45
穀類 50歳-59歳 摂取量 2013年 g 440.1
穀類 50歳-59歳 エネルギー 2013年 kcal 781.4
穀類 50歳-59歳 たんぱく質 2013年 g 15.4
穀類 50歳-59歳 脂質 2013年 g 4.4
穀類 50歳-59歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.2
穀類 50歳-59歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.1
穀類 50歳-59歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.0
穀類 50歳-59歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 50歳-59歳 コレステロール 2013年 mg 2.9
穀類 50歳-59歳 炭水化物 2013年 g 163.4
穀類 50歳-59歳 食物繊維_総量 2013年 g 3.0
穀類 50歳-59歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.6
穀類 50歳-59歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.4
穀類 50歳-59歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 2.2
穀類 50歳-59歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 50歳-59歳 ビタミンE 2013年 mg 0.4
穀類 50歳-59歳 ビタミンK 2013年 μg 0.3
穀類 50歳-59歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.16
穀類 50歳-59歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.09
穀類 50歳-59歳 ナイアシン 2013年 mgNE 1.5
穀類 50歳-59歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 50歳-59歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 50歳-59歳 葉酸 2013年 μg 27.0
穀類 50歳-59歳 パントテン酸 2013年 mg 1.22
穀類 50歳-59歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 50歳-59歳 ナトリウム 2013年 mg 347.0
穀類 50歳-59歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.9
穀類 50歳-59歳 カリウム 2013年 mg 172.2
穀類 50歳-59歳 カルシウム 2013年 mg 39.4
穀類 50歳-59歳 マグネシウム 2013年 mg 42.9
穀類 50歳-59歳 リン 2013年 mg 185.2
穀類 50歳-59歳 2013年 mg 1.0
穀類 50歳-59歳 亜鉛 2013年 mg 2.5
穀類 50歳-59歳 2013年 mg 0.43
穀類 60歳-69歳 摂取量 2013年 g 423.7
穀類 60歳-69歳 エネルギー 2013年 kcal 755.0
穀類 60歳-69歳 たんぱく質 2013年 g 15.2
穀類 60歳-69歳 脂質 2013年 g 4.4
穀類 60歳-69歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.2
穀類 60歳-69歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.1
穀類 60歳-69歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.0
穀類 60歳-69歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 60歳-69歳 コレステロール 2013年 mg 2.0
穀類 60歳-69歳 炭水化物 2013年 g 157.4
穀類 60歳-69歳 食物繊維_総量 2013年 g 3.1
穀類 60歳-69歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.6
穀類 60歳-69歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.4
穀類 60歳-69歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 1.8
穀類 60歳-69歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 60歳-69歳 ビタミンE 2013年 mg 0.4
穀類 60歳-69歳 ビタミンK 2013年 μg 0.4
穀類 60歳-69歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.15
穀類 60歳-69歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.09
穀類 60歳-69歳 ナイアシン 2013年 mgNE 1.5
穀類 60歳-69歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 60歳-69歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 60歳-69歳 葉酸 2013年 μg 27.5
穀類 60歳-69歳 パントテン酸 2013年 mg 1.17
穀類 60歳-69歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 60歳-69歳 ナトリウム 2013年 mg 362.7
穀類 60歳-69歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.9
穀類 60歳-69歳 カリウム 2013年 mg 172.1
穀類 60歳-69歳 カルシウム 2013年 mg 39.3
穀類 60歳-69歳 マグネシウム 2013年 mg 41.4
穀類 60歳-69歳 リン 2013年 mg 181.0
穀類 60歳-69歳 2013年 mg 1.0
穀類 60歳-69歳 亜鉛 2013年 mg 2.4
穀類 60歳-69歳 2013年 mg 0.41
穀類 70歳以上 摂取量 2013年 g 417.5
穀類 70歳以上 エネルギー 2013年 kcal 739.6
穀類 70歳以上 たんぱく質 2013年 g 14.4
穀類 70歳以上 脂質 2013年 g 4.2
穀類 70歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.2
穀類 70歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.1
穀類 70歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.9
穀類 70歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 70歳以上 コレステロール 2013年 mg 2.2
穀類 70歳以上 炭水化物 2013年 g 155.0
穀類 70歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 2.8
穀類 70歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.6
穀類 70歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.3
穀類 70歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 1.5
穀類 70歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 70歳以上 ビタミンE 2013年 mg 0.4
穀類 70歳以上 ビタミンK 2013年 μg 0.4
穀類 70歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.15
穀類 70歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.10
穀類 70歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 1.4
穀類 70歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 70歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 70歳以上 葉酸 2013年 μg 25.6
穀類 70歳以上 パントテン酸 2013年 mg 1.14
穀類 70歳以上 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 70歳以上 ナトリウム 2013年 mg 328.3
穀類 70歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 0.8
穀類 70歳以上 カリウム 2013年 mg 164.6
穀類 70歳以上 カルシウム 2013年 mg 39.1
穀類 70歳以上 マグネシウム 2013年 mg 40.1
穀類 70歳以上 リン 2013年 mg 175.4
穀類 70歳以上 2013年 mg 0.9
穀類 70歳以上 亜鉛 2013年 mg 2.4
穀類 70歳以上 2013年 mg 0.40
穀類 (再掲)20歳以上 摂取量 2013年 g 439.2
穀類 (再掲)20歳以上 エネルギー 2013年 kcal 782.2
穀類 (再掲)20歳以上 たんぱく質 2013年 g 15.4
穀類 (再掲)20歳以上 脂質 2013年 g 4.6
穀類 (再掲)20歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.3
穀類 (再掲)20歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.2
穀類 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 1.0
穀類 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 (再掲)20歳以上 コレステロール 2013年 mg 2.7
穀類 (再掲)20歳以上 炭水化物 2013年 g 163.2
穀類 (再掲)20歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 3.1
穀類 (再掲)20歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.7
穀類 (再掲)20歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.4
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 2.1
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンE 2013年 mg 0.4
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンK 2013年 μg 0.4
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.16
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.10
穀類 (再掲)20歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 1.5
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.10
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 (再掲)20歳以上 葉酸 2013年 μg 27.3
穀類 (再掲)20歳以上 パントテン酸 2013年 mg 1.21
穀類 (再掲)20歳以上 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 (再掲)20歳以上 ナトリウム 2013年 mg 368.0
穀類 (再掲)20歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 0.9
穀類 (再掲)20歳以上 カリウム 2013年 mg 174.4
穀類 (再掲)20歳以上 カルシウム 2013年 mg 42.0
穀類 (再掲)20歳以上 マグネシウム 2013年 mg 42.4
穀類 (再掲)20歳以上 リン 2013年 mg 184.8
穀類 (再掲)20歳以上 2013年 mg 1.0
穀類 (再掲)20歳以上 亜鉛 2013年 mg 2.5
穀類 (再掲)20歳以上 2013年 mg 0.43
穀類 (再掲)75歳以上 摂取量 2013年 g 413.2
穀類 (再掲)75歳以上 エネルギー 2013年 kcal 729.8
穀類 (再掲)75歳以上 たんぱく質 2013年 g 14.0
穀類 (再掲)75歳以上 脂質 2013年 g 4.0
穀類 (再掲)75歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 1.1
穀類 (再掲)75歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 1.0
穀類 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.8
穀類 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
穀類 (再掲)75歳以上 コレステロール 2013年 mg 2.3
穀類 (再掲)75歳以上 炭水化物 2013年 g 153.4
穀類 (再掲)75歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 2.7
穀類 (再掲)75歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.5
穀類 (再掲)75歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 2.2
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 1.5
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.0
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンE 2013年 mg 0.4
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンK 2013年 μg 0.4
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.15
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.09
穀類 (再掲)75歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 1.4
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.09
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
穀類 (再掲)75歳以上 葉酸 2013年 μg 24.6
穀類 (再掲)75歳以上 パントテン酸 2013年 mg 1.12
穀類 (再掲)75歳以上 ビタミンC 2013年 mg 0.0
穀類 (再掲)75歳以上 ナトリウム 2013年 mg 301.9
穀類 (再掲)75歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 0.8
穀類 (再掲)75歳以上 カリウム 2013年 mg 159.5
穀類 (再掲)75歳以上 カルシウム 2013年 mg 36.9
穀類 (再掲)75歳以上 マグネシウム 2013年 mg 38.6
穀類 (再掲)75歳以上 リン 2013年 mg 171.0
穀類 (再掲)75歳以上 2013年 mg 0.9
穀類 (再掲)75歳以上 亜鉛 2013年 mg 2.4
穀類 (再掲)75歳以上 2013年 mg 0.40
米・加工品 1歳-6歳 摂取量 2013年 g 190.8
米・加工品 1歳-6歳 エネルギー 2013年 kcal 321.8
米・加工品 1歳-6歳 たんぱく質 2013年 g 4.8
米・加工品 1歳-6歳 脂質 2013年 g 0.6
米・加工品 1歳-6歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 1歳-6歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.1
米・加工品 1歳-6歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 1歳-6歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 1歳-6歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 1歳-6歳 炭水化物 2013年 g 71.0
米・加工品 1歳-6歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.6
米・加工品 1歳-6歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 1歳-6歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.6
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.04
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.02
米・加工品 1歳-6歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.4
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.04
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 1歳-6歳 葉酸 2013年 μg 6.1
米・加工品 1歳-6歳 パントテン酸 2013年 mg 0.49
米・加工品 1歳-6歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 1歳-6歳 ナトリウム 2013年 mg 4.9
米・加工品 1歳-6歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 1歳-6歳 カリウム 2013年 mg 57.0
米・加工品 1歳-6歳 カルシウム 2013年 mg 5.8
米・加工品 1歳-6歳 マグネシウム 2013年 mg 14.0
米・加工品 1歳-6歳 リン 2013年 mg 66.7
米・加工品 1歳-6歳 2013年 mg 0.2
米・加工品 1歳-6歳 亜鉛 2013年 mg 1.2
米・加工品 1歳-6歳 2013年 mg 0.19
米・加工品 7歳-14歳 摂取量 2013年 g 326.7
米・加工品 7歳-14歳 エネルギー 2013年 kcal 550.8
米・加工品 7歳-14歳 たんぱく質 2013年 g 8.3
米・加工品 7歳-14歳 脂質 2013年 g 1.0
米・加工品 7歳-14歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 7歳-14歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 7歳-14歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 7歳-14歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 7歳-14歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 7歳-14歳 炭水化物 2013年 g 121.5
米・加工品 7歳-14歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.0
米・加工品 7歳-14歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 7歳-14歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.0
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 7歳-14歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.7
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 7歳-14歳 葉酸 2013年 μg 10.4
米・加工品 7歳-14歳 パントテン酸 2013年 mg 0.84
米・加工品 7歳-14歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 7歳-14歳 ナトリウム 2013年 mg 4.8
米・加工品 7歳-14歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 7歳-14歳 カリウム 2013年 mg 98.1
米・加工品 7歳-14歳 カルシウム 2013年 mg 10.1
米・加工品 7歳-14歳 マグネシウム 2013年 mg 24.2
米・加工品 7歳-14歳 リン 2013年 mg 114.7
米・加工品 7歳-14歳 2013年 mg 0.4
米・加工品 7歳-14歳 亜鉛 2013年 mg 2.0
米・加工品 7歳-14歳 2013年 mg 0.33
米・加工品 15歳-19歳 摂取量 2013年 g 428.3
米・加工品 15歳-19歳 エネルギー 2013年 kcal 721.2
米・加工品 15歳-19歳 たんぱく質 2013年 g 10.8
米・加工品 15歳-19歳 脂質 2013年 g 1.3
米・加工品 15歳-19歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.4
米・加工品 15歳-19歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 15歳-19歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.4
米・加工品 15歳-19歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 15歳-19歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 15歳-19歳 炭水化物 2013年 g 159.2
米・加工品 15歳-19歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.3
米・加工品 15歳-19歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 15歳-19歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.3
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.09
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.04
米・加工品 15歳-19歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.9
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.09
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 15歳-19歳 葉酸 2013年 μg 13.1
米・加工品 15歳-19歳 パントテン酸 2013年 mg 1.08
米・加工品 15歳-19歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 15歳-19歳 ナトリウム 2013年 mg 15.0
米・加工品 15歳-19歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 15歳-19歳 カリウム 2013年 mg 125.7
米・加工品 15歳-19歳 カルシウム 2013年 mg 13.0
米・加工品 15歳-19歳 マグネシウム 2013年 mg 30.6
米・加工品 15歳-19歳 リン 2013年 mg 147.3
米・加工品 15歳-19歳 2013年 mg 0.4
米・加工品 15歳-19歳 亜鉛 2013年 mg 2.6
米・加工品 15歳-19歳 2013年 mg 0.43
米・加工品 20歳-29歳 摂取量 2013年 g 347.6
米・加工品 20歳-29歳 エネルギー 2013年 kcal 585.5
米・加工品 20歳-29歳 たんぱく質 2013年 g 8.7
米・加工品 20歳-29歳 脂質 2013年 g 1.1
米・加工品 20歳-29歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.4
米・加工品 20歳-29歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 20歳-29歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.4
米・加工品 20歳-29歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 20歳-29歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 20歳-29歳 炭水化物 2013年 g 129.3
米・加工品 20歳-29歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.1
米・加工品 20歳-29歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 20歳-29歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.1
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.04
米・加工品 20歳-29歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.7
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 20歳-29歳 葉酸 2013年 μg 10.7
米・加工品 20歳-29歳 パントテン酸 2013年 mg 0.88
米・加工品 20歳-29歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 20歳-29歳 ナトリウム 2013年 mg 10.3
米・加工品 20歳-29歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 20歳-29歳 カリウム 2013年 mg 102.8
米・加工品 20歳-29歳 カルシウム 2013年 mg 10.6
米・加工品 20歳-29歳 マグネシウム 2013年 mg 25.0
米・加工品 20歳-29歳 リン 2013年 mg 120.0
米・加工品 20歳-29歳 2013年 mg 0.4
米・加工品 20歳-29歳 亜鉛 2013年 mg 2.1
米・加工品 20歳-29歳 2013年 mg 0.35
米・加工品 30歳-39歳 摂取量 2013年 g 338.4
米・加工品 30歳-39歳 エネルギー 2013年 kcal 570.2
米・加工品 30歳-39歳 たんぱく質 2013年 g 8.5
米・加工品 30歳-39歳 脂質 2013年 g 1.1
米・加工品 30歳-39歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 30歳-39歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 30歳-39歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.4
米・加工品 30歳-39歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 30歳-39歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 30歳-39歳 炭水化物 2013年 g 125.9
米・加工品 30歳-39歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.1
米・加工品 30歳-39歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 30歳-39歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.1
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 30歳-39歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.8
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 30歳-39歳 葉酸 2013年 μg 10.6
米・加工品 30歳-39歳 パントテン酸 2013年 mg 0.87
米・加工品 30歳-39歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 30歳-39歳 ナトリウム 2013年 mg 8.6
米・加工品 30歳-39歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 30歳-39歳 カリウム 2013年 mg 101.5
米・加工品 30歳-39歳 カルシウム 2013年 mg 10.4
米・加工品 30歳-39歳 マグネシウム 2013年 mg 25.4
米・加工品 30歳-39歳 リン 2013年 mg 119.4
米・加工品 30歳-39歳 2013年 mg 0.4
米・加工品 30歳-39歳 亜鉛 2013年 mg 2.1
米・加工品 30歳-39歳 2013年 mg 0.34
米・加工品 40歳-49歳 摂取量 2013年 g 333.6
米・加工品 40歳-49歳 エネルギー 2013年 kcal 561.3
米・加工品 40歳-49歳 たんぱく質 2013年 g 8.4
米・加工品 40歳-49歳 脂質 2013年 g 1.0
米・加工品 40歳-49歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 40歳-49歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 40歳-49歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 40歳-49歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 40歳-49歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 40歳-49歳 炭水化物 2013年 g 123.9
米・加工品 40歳-49歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.1
米・加工品 40歳-49歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 40歳-49歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.1
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 40歳-49歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.8
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 40歳-49歳 葉酸 2013年 μg 10.5
米・加工品 40歳-49歳 パントテン酸 2013年 mg 0.85
米・加工品 40歳-49歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 40歳-49歳 ナトリウム 2013年 mg 7.3
米・加工品 40歳-49歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 40歳-49歳 カリウム 2013年 mg 100.0
米・加工品 40歳-49歳 カルシウム 2013年 mg 10.3
米・加工品 40歳-49歳 マグネシウム 2013年 mg 24.9
米・加工品 40歳-49歳 リン 2013年 mg 117.2
米・加工品 40歳-49歳 2013年 mg 0.4
米・加工品 40歳-49歳 亜鉛 2013年 mg 2.0
米・加工品 40歳-49歳 2013年 mg 0.34
米・加工品 50歳-59歳 摂取量 2013年 g 327.5
米・加工品 50歳-59歳 エネルギー 2013年 kcal 551.9
米・加工品 50歳-59歳 たんぱく質 2013年 g 8.3
米・加工品 50歳-59歳 脂質 2013年 g 1.0
米・加工品 50歳-59歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 50歳-59歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 50歳-59歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 50歳-59歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 50歳-59歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 50歳-59歳 炭水化物 2013年 g 121.8
米・加工品 50歳-59歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.1
米・加工品 50歳-59歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 50歳-59歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.1
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 50歳-59歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.8
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 50歳-59歳 葉酸 2013年 μg 10.4
米・加工品 50歳-59歳 パントテン酸 2013年 mg 0.84
米・加工品 50歳-59歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 50歳-59歳 ナトリウム 2013年 mg 6.9
米・加工品 50歳-59歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 50歳-59歳 カリウム 2013年 mg 99.3
米・加工品 50歳-59歳 カルシウム 2013年 mg 10.2
米・加工品 50歳-59歳 マグネシウム 2013年 mg 25.1
米・加工品 50歳-59歳 リン 2013年 mg 116.7
米・加工品 50歳-59歳 2013年 mg 0.4
米・加工品 50歳-59歳 亜鉛 2013年 mg 2.0
米・加工品 50歳-59歳 2013年 mg 0.33
米・加工品 60歳-69歳 摂取量 2013年 g 304.5
米・加工品 60歳-69歳 エネルギー 2013年 kcal 512.1
米・加工品 60歳-69歳 たんぱく質 2013年 g 7.7
米・加工品 60歳-69歳 脂質 2013年 g 1.0
米・加工品 60歳-69歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 60歳-69歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 60歳-69歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 60歳-69歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 60歳-69歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 60歳-69歳 炭水化物 2013年 g 113.0
米・加工品 60歳-69歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.0
米・加工品 60歳-69歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 60歳-69歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.0
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 60歳-69歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.7
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 60歳-69歳 葉酸 2013年 μg 9.6
米・加工品 60歳-69歳 パントテン酸 2013年 mg 0.78
米・加工品 60歳-69歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 60歳-69歳 ナトリウム 2013年 mg 5.7
米・加工品 60歳-69歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 60歳-69歳 カリウム 2013年 mg 92.1
米・加工品 60歳-69歳 カルシウム 2013年 mg 9.4
米・加工品 60歳-69歳 マグネシウム 2013年 mg 23.2
米・加工品 60歳-69歳 リン 2013年 mg 108.2
米・加工品 60歳-69歳 2013年 mg 0.3
米・加工品 60歳-69歳 亜鉛 2013年 mg 1.9
米・加工品 60歳-69歳 2013年 mg 0.31
米・加工品 70歳以上 摂取量 2013年 g 315.7
米・加工品 70歳以上 エネルギー 2013年 kcal 528.9
米・加工品 70歳以上 たんぱく質 2013年 g 7.9
米・加工品 70歳以上 脂質 2013年 g 1.0
米・加工品 70歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 70歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 70歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 70歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 70歳以上 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 70歳以上 炭水化物 2013年 g 116.7
米・加工品 70歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 1.0
米・加工品 70歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 70歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.0
米・加工品 70歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 70歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 70歳以上 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 70歳以上 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 70歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 70歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 70歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 0.8
米・加工品 70歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 70歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 70歳以上 葉酸 2013年 μg 10.0
米・加工品 70歳以上 パントテン酸 2013年 mg 0.81
米・加工品 70歳以上 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 70歳以上 ナトリウム 2013年 mg 6.2
米・加工品 70歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 70歳以上 カリウム 2013年 mg 95.5
米・加工品 70歳以上 カルシウム 2013年 mg 9.7
米・加工品 70歳以上 マグネシウム 2013年 mg 24.2
米・加工品 70歳以上 リン 2013年 mg 112.3
米・加工品 70歳以上 2013年 mg 0.3
米・加工品 70歳以上 亜鉛 2013年 mg 1.9
米・加工品 70歳以上 2013年 mg 0.32
米・加工品 (再掲)20歳以上 摂取量 2013年 g 323.2
米・加工品 (再掲)20歳以上 エネルギー 2013年 kcal 543.5
米・加工品 (再掲)20歳以上 たんぱく質 2013年 g 8.1
米・加工品 (再掲)20歳以上 脂質 2013年 g 1.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 (再掲)20歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 炭水化物 2013年 g 120.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 1.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 (再掲)20歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 0.8
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 葉酸 2013年 μg 10.2
米・加工品 (再掲)20歳以上 パントテン酸 2013年 mg 0.83
米・加工品 (再掲)20歳以上 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 ナトリウム 2013年 mg 7.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 カリウム 2013年 mg 97.4
米・加工品 (再掲)20歳以上 カルシウム 2013年 mg 10.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 マグネシウム 2013年 mg 24.4
米・加工品 (再掲)20歳以上 リン 2013年 mg 114.3
米・加工品 (再掲)20歳以上 2013年 mg 0.3
米・加工品 (再掲)20歳以上 亜鉛 2013年 mg 2.0
米・加工品 (再掲)20歳以上 2013年 mg 0.33
米・加工品 (再掲)75歳以上 摂取量 2013年 g 319.1
米・加工品 (再掲)75歳以上 エネルギー 2013年 kcal 533.9
米・加工品 (再掲)75歳以上 たんぱく質 2013年 g 8.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 脂質 2013年 g 1.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
米・加工品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
米・加工品 (再掲)75歳以上 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 コレステロール 2013年 mg 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 炭水化物 2013年 g 117.8
米・加工品 (再掲)75歳以上 食物繊維_総量 2013年 g 1.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンD 2013年 μg 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンE 2013年 mg 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンK 2013年 μg 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
米・加工品 (再掲)75歳以上 ナイアシン 2013年 mgNE 0.7
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 葉酸 2013年 μg 10.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 パントテン酸 2013年 mg 0.81
米・加工品 (再掲)75歳以上 ビタミンC 2013年 mg 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 ナトリウム 2013年 mg 6.1
米・加工品 (再掲)75歳以上 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
米・加工品 (再掲)75歳以上 カリウム 2013年 mg 95.6
米・加工品 (再掲)75歳以上 カルシウム 2013年 mg 9.8
米・加工品 (再掲)75歳以上 マグネシウム 2013年 mg 23.9
米・加工品 (再掲)75歳以上 リン 2013年 mg 112.1
米・加工品 (再掲)75歳以上 2013年 mg 0.3
米・加工品 (再掲)75歳以上 亜鉛 2013年 mg 1.9
米・加工品 (再掲)75歳以上 2013年 mg 0.32
1歳-6歳 摂取量 2013年 g 187.2
1歳-6歳 エネルギー 2013年 kcal 313.2
1歳-6歳 たんぱく質 2013年 g 4.7
1歳-6歳 脂質 2013年 g 0.6
1歳-6歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
1歳-6歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.1
1歳-6歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.2
1歳-6歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
1歳-6歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
1歳-6歳 炭水化物 2013年 g 69.1
1歳-6歳 食物繊維_総量 2013年 g 0.6
1歳-6歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
1歳-6歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 0.6
1歳-6歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
1歳-6歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
1歳-6歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
1歳-6歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
1歳-6歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.04
1歳-6歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.02
1歳-6歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.4
1歳-6歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.04
1歳-6歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
1歳-6歳 葉酸 2013年 μg 5.8
1歳-6歳 パントテン酸 2013年 mg 0.47
1歳-6歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
1歳-6歳 ナトリウム 2013年 mg 1.8
1歳-6歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
1歳-6歳 カリウム 2013年 mg 54.9
1歳-6歳 カルシウム 2013年 mg 5.6
1歳-6歳 マグネシウム 2013年 mg 13.5
1歳-6歳 リン 2013年 mg 64.3
1歳-6歳 2013年 mg 0.2
1歳-6歳 亜鉛 2013年 mg 1.1
1歳-6歳 2013年 mg 0.19
7歳-14歳 摂取量 2013年 g 322.2
7歳-14歳 エネルギー 2013年 kcal 540.7
7歳-14歳 たんぱく質 2013年 g 8.1
7歳-14歳 脂質 2013年 g 1.0
7歳-14歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
7歳-14歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
7歳-14歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
7歳-14歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
7歳-14歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
7歳-14歳 炭水化物 2013年 g 119.3
7歳-14歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.0
7歳-14歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
7歳-14歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.0
7歳-14歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
7歳-14歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
7歳-14歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
7歳-14歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
7歳-14歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
7歳-14歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
7歳-14歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.7
7歳-14歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
7歳-14歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
7歳-14歳 葉酸 2013年 μg 10.1
7歳-14歳 パントテン酸 2013年 mg 0.82
7歳-14歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
7歳-14歳 ナトリウム 2013年 mg 3.1
7歳-14歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
7歳-14歳 カリウム 2013年 mg 95.2
7歳-14歳 カルシウム 2013年 mg 9.8
7歳-14歳 マグネシウム 2013年 mg 23.5
7歳-14歳 リン 2013年 mg 111.7
7歳-14歳 2013年 mg 0.3
7歳-14歳 亜鉛 2013年 mg 1.9
7歳-14歳 2013年 mg 0.32
15歳-19歳 摂取量 2013年 g 421.3
15歳-19歳 エネルギー 2013年 kcal 707.8
15歳-19歳 たんぱく質 2013年 g 10.5
15歳-19歳 脂質 2013年 g 1.3
15歳-19歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.4
15歳-19歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
15歳-19歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.4
15歳-19歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
15歳-19歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
15歳-19歳 炭水化物 2013年 g 156.3
15歳-19歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.3
15歳-19歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
15歳-19歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.3
15歳-19歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
15歳-19歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
15歳-19歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
15歳-19歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
15歳-19歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.09
15歳-19歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.04
15歳-19歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.9
15歳-19歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.09
15歳-19歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
15歳-19歳 葉酸 2013年 μg 12.8
15歳-19歳 パントテン酸 2013年 mg 1.06
15歳-19歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
15歳-19歳 ナトリウム 2013年 mg 4.2
15歳-19歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
15歳-19歳 カリウム 2013年 mg 122.8
15歳-19歳 カルシウム 2013年 mg 12.7
15歳-19歳 マグネシウム 2013年 mg 29.9
15歳-19歳 リン 2013年 mg 144.1
15歳-19歳 2013年 mg 0.4
15歳-19歳 亜鉛 2013年 mg 2.5
15歳-19歳 2013年 mg 0.42
20歳-29歳 摂取量 2013年 g 341.7
20歳-29歳 エネルギー 2013年 kcal 574.0
20歳-29歳 たんぱく質 2013年 g 8.5
20歳-29歳 脂質 2013年 g 1.0
20歳-29歳 脂肪酸_飽和脂肪酸 2013年 g 0.3
20歳-29歳 脂肪酸_一価不飽和脂肪酸 2013年 g 0.2
20歳-29歳 脂肪酸_n-6系脂肪酸 2013年 g 0.3
20歳-29歳 脂肪酸_n-3系脂肪酸 2013年 g 0.0
20歳-29歳 コレステロール 2013年 mg 0.0
20歳-29歳 炭水化物 2013年 g 126.7
20歳-29歳 食物繊維_総量 2013年 g 1.0
20歳-29歳 食物繊維_水溶性 2013年 g 0.0
20歳-29歳 食物繊維_不溶性 2013年 g 1.0
20歳-29歳 ビタミンA_RE 2013年 μgRE 0.0
20歳-29歳 ビタミンD 2013年 μg 0.0
20歳-29歳 ビタミンE 2013年 mg 0.0
20歳-29歳 ビタミンK 2013年 μg 0.0
20歳-29歳 ビタミンB1 2013年 mg 0.07
20歳-29歳 ビタミンB2 2013年 mg 0.03
20歳-29歳 ナイアシン 2013年 mgNE 0.7
20歳-29歳 ビタミンB6 2013年 mg 0.07
20歳-29歳 ビタミンB12 2013年 μg 0.0
20歳-29歳 葉酸 2013年 μg 10.4
20歳-29歳 パントテン酸 2013年 mg 0.86
20歳-29歳 ビタミンC 2013年 mg 0.0
20歳-29歳 ナトリウム 2013年 mg 3.4
20歳-29歳 食塩相当量_g 2013年 g 0.0
20歳-29歳 カリウム 2013年 mg 99.7