青森県外ヶ浜町の5歳年齢階級別人口の推移
外ヶ浜町 の人口に関する主な指数
1980 年
人口 14955 人
年少人口割合 22.8 %
生産年齢人口割合 65.8 %
老年人口割合 11.4 %
後期老年人口割合 4.1 %
年少人口指数 34.6
老年人口指数 17.3
従属人口指数 51.9
老年化指数 50.0
2015 年
人口 6198 人
年少人口割合 7.1 %
生産年齢人口割合 47.2 %
老年人口割合 45.7 %
後期老年人口割合 26.0 %
年少人口指数 14.9
老年人口指数 96.8
従属人口指数 111.7
老年化指数 648.1
2045 年推計
人口 2024 人
年少人口割合 2.8 %
生産年齢人口割合 27.2 %
老年人口割合 70.0 %
後期老年人口割合 50.0 %
年少人口指数 10.2
老年人口指数 257.2
従属人口指数 267.3
老年化指数 2530.4
※年少人口(0～14歳)、生産年齢人口(15～64歳)、老年人口(65歳以上)、後期老年人口(75歳以上)
年少人口指数=年少人口÷生産年齢人口×100、老年人口指数=老年人口÷生産年齢人口×100、
従属人口指数=（年少人口＋老年人口）÷生産年齢人口×100、老年化指数=老年人口÷年少人口×100
高齢化率 = 老年人口割合
外ヶ浜町 の人口（1980年～2015年）の推移
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| 年 | 1980年 | 1985年 | 1990年 | 1995年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2015年 |
| 総数 | 14955 | 12855 | 10663 | 9813 | 9170 | 8215 | 7089 | 6198 |
| 0～4歳 | 980 | 776 | 478 | 317 | 249 | 220 | 148 | 104 |
| 5～9歳 | 1110 | 807 | 643 | 450 | 316 | 251 | 225 | 132 |
| 10～14歳 | 1317 | 945 | 736 | 634 | 449 | 302 | 238 | 201 |
| 15～19歳 | 953 | 832 | 617 | 539 | 482 | 341 | 215 | 158 |
| 20～24歳 | 838 | 616 | 392 | 362 | 331 | 291 | 149 | 116 |
| 25～29歳 | 1095 | 808 | 481 | 391 | 370 | 311 | 213 | 145 |
| 30～34歳 | 1121 | 917 | 591 | 434 | 384 | 382 | 249 | 206 |
| 35～39歳 | 967 | 941 | 740 | 541 | 427 | 381 | 340 | 227 |
| 40～44歳 | 1037 | 790 | 775 | 703 | 531 | 405 | 345 | 318 |
| 45～49歳 | 1206 | 888 | 659 | 754 | 686 | 507 | 371 | 335 |
| 50～54歳 | 1059 | 1044 | 772 | 669 | 774 | 652 | 480 | 361 |
| 55～59歳 | 842 | 899 | 895 | 753 | 665 | 705 | 609 | 481 |
| 60～64歳 | 725 | 702 | 824 | 880 | 745 | 643 | 687 | 580 |
| 65～69歳 | 612 | 662 | 637 | 812 | 860 | 695 | 591 | 663 |
| 70～74歳 | 474 | 526 | 581 | 582 | 744 | 804 | 636 | 557 |
| 75～79歳 | 341 | 368 | 428 | 514 | 497 | 629 | 682 | 572 |
| 80～84歳 | 194 | 220 | 255 | 295 | 375 | 366 | 478 | 539 |
| 85～89歳 | 59 | 95 | 128 | 140 | 205 | 228 | 268 | 316 |
| 90歳以上 | 25 | 19 | 31 | 43 | 80 | 102 | 164 | 185 |
| 年齢不詳 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 2 |
| 年少人口 | 3407 | 2528 | 1857 | 1401 | 1014 | 773 | 611 | 437 |
| 年少人口割合(%) | 22.8 | 19.7 | 17.4 | 14.3 | 11.1 | 9.4 | 8.6 | 7.1 |
| 生産年齢人口 | 9843 | 8437 | 6746 | 6026 | 5395 | 4618 | 3658 | 2927 |
| 生産年齢人口割合(%) | 65.8 | 65.6 | 63.3 | 61.4 | 58.8 | 56.2 | 51.6 | 47.2 |
| 老年人口 | 1705 | 1890 | 2060 | 2386 | 2761 | 2824 | 2819 | 2832 |
| 老年人口割合(%) | 11.4 | 14.7 | 19.3 | 24.3 | 30.1 | 34.4 | 39.8 | 45.7 |
| 後期老年人口 | 619 | 702 | 842 | 992 | 1157 | 1325 | 1592 | 1612 |
| 後期老年人口割合(%) | 4.1 | 5.5 | 7.9 | 10.1 | 12.6 | 16.1 | 22.5 | 26.0 |
| 年少人口指数 | 34.6 | 30.0 | 27.5 | 23.2 | 18.8 | 16.7 | 16.7 | 14.9 |
| 老年人口指数 | 17.3 | 22.4 | 30.5 | 39.6 | 51.2 | 61.2 | 77.1 | 96.8 |
| 従属人口指数 | 51.9 | 52.4 | 58.1 | 62.8 | 70.0 | 77.9 | 93.8 | 111.7 |
| 老年化指数 | 50.0 | 74.8 | 110.9 | 170.3 | 272.3 | 365.3 | 461.4 | 648.1 |
年齢階級別等の人口の数字は、国勢調査（総務省）のデータを市町村合併を考慮して独自に集計したものです。境界変更については考慮していません。
外ヶ浜町 の将来推計人口（2015年～2045年）
| 年 | 2015年 | 2020年 | 2025年 | 2030年 | 2035年 | 2040年 | 2045年 |
| 総数 | 6198 | 5327 | 4511 | 3773 | 3119 | 2534 | 2024 |
| 0～4歳 | 104 | 78 | 51 | 39 | 27 | 19 | 14 |
| 5～9歳 | 132 | 98 | 74 | 48 | 36 | 26 | 18 |
| 10～14歳 | 201 | 122 | 91 | 68 | 45 | 33 | 24 |
| 15～19歳 | 158 | 132 | 80 | 59 | 45 | 29 | 22 |
| 20～24歳 | 116 | 85 | 73 | 44 | 32 | 24 | 16 |
| 25～29歳 | 145 | 115 | 84 | 71 | 43 | 31 | 23 |
| 30～34歳 | 206 | 128 | 102 | 73 | 63 | 38 | 27 |
| 35～39歳 | 227 | 187 | 116 | 92 | 66 | 57 | 36 |
| 40～44歳 | 318 | 211 | 174 | 108 | 86 | 62 | 53 |
| 45～49歳 | 335 | 299 | 200 | 165 | 102 | 81 | 58 |
| 50～54歳 | 361 | 319 | 284 | 191 | 158 | 97 | 77 |
| 55～59歳 | 481 | 346 | 306 | 272 | 183 | 151 | 94 |
| 60～64歳 | 581 | 458 | 330 | 293 | 261 | 175 | 145 |
| 65～69歳 | 664 | 550 | 435 | 314 | 279 | 248 | 169 |
| 70～74歳 | 557 | 617 | 514 | 408 | 296 | 263 | 235 |
| 75～79歳 | 572 | 492 | 547 | 459 | 365 | 264 | 235 |
| 80～84歳 | 539 | 462 | 400 | 450 | 382 | 305 | 223 |
| 85～89歳 | 316 | 393 | 350 | 303 | 344 | 298 | 238 |
| 90歳以上 | 185 | 235 | 300 | 316 | 306 | 333 | 317 |
| 年少人口 | 437 | 298 | 216 | 155 | 108 | 78 | 56 |
| 年少人口割合(%) | 7.1 | 5.6 | 4.8 | 4.1 | 3.5 | 3.1 | 2.8 |
| 生産年齢人口 | 2928 | 2280 | 1749 | 1368 | 1039 | 745 | 551 |
| 生産年齢人口割合(%) | 47.2 | 42.8 | 38.8 | 36.3 | 33.3 | 29.4 | 27.2 |
| 老年人口 | 2833 | 2749 | 2546 | 2250 | 1972 | 1711 | 1417 |
| 老年人口割合(%) | 45.7 | 51.6 | 56.4 | 59.6 | 63.2 | 67.5 | 70.0 |
| 後期老年人口 | 1612 | 1582 | 1597 | 1528 | 1397 | 1200 | 1013 |
| 後期老年人口割合(%) | 26.0 | 29.7 | 35.4 | 40.5 | 44.8 | 47.4 | 50.0 |
| 年少人口指数 | 14.9 | 13.1 | 12.3 | 11.3 | 10.4 | 10.5 | 10.2 |
| 老年人口指数 | 96.8 | 120.6 | 145.6 | 164.5 | 189.8 | 229.7 | 257.2 |
| 従属人口指数 | 111.7 | 133.6 | 157.9 | 175.8 | 200.2 | 240.1 | 267.3 |
| 老年化指数 | 648.3 | 922.5 | 1178.7 | 1451.6 | 1825.9 | 2193.6 | 2530.4 |
国立社会保障・人口問題研究所の『日本の地域別将来推計人口（平成30(2018)年3月推計）』を使用しています。