高知県中土佐町の5歳年齢階級別人口の推移
中土佐町 の人口に関する主な指数
1980 年
人口 10753 人
年少人口割合 20.7 %
生産年齢人口割合 62.0 %
老年人口割合 17.3 %
後期老年人口割合 7.0 %
年少人口指数 33.3
老年人口指数 27.9
従属人口指数 61.2
老年化指数 83.8
2015 年
人口 6840 人
年少人口割合 9.2 %
生産年齢人口割合 47.9 %
老年人口割合 43.0 %
後期老年人口割合 25.2 %
年少人口指数 19.1
老年人口指数 89.9
従属人口指数 109.0
老年化指数 469.8
2045 年推計
人口 3175 人
年少人口割合 7.1 %
生産年齢人口割合 35.9 %
老年人口割合 56.9 %
後期老年人口割合 38.0 %
年少人口指数 19.9
老年人口指数 158.4
従属人口指数 178.3
老年化指数 796.0
※年少人口(0～14歳)、生産年齢人口(15～64歳)、老年人口(65歳以上)、後期老年人口(75歳以上)
年少人口指数=年少人口÷生産年齢人口×100、老年人口指数=老年人口÷生産年齢人口×100、
従属人口指数=（年少人口＋老年人口）÷生産年齢人口×100、老年化指数=老年人口÷年少人口×100
高齢化率 = 老年人口割合
中土佐町 の人口（1980年～2015年）の推移
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| 年 | 1980年 | 1985年 | 1990年 | 1995年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2015年 |
| 総数 | 10753 | 10374 | 9852 | 9321 | 8722 | 8320 | 7584 | 6840 |
| 0～4歳 | 642 | 510 | 423 | 337 | 330 | 236 | 195 | 169 |
| 5～9歳 | 779 | 675 | 538 | 438 | 347 | 351 | 240 | 212 |
| 10～14歳 | 800 | 786 | 676 | 543 | 428 | 364 | 327 | 245 |
| 15～19歳 | 535 | 551 | 553 | 461 | 370 | 307 | 254 | 235 |
| 20～24歳 | 427 | 359 | 313 | 362 | 288 | 229 | 178 | 129 |
| 25～29歳 | 606 | 490 | 376 | 383 | 397 | 347 | 224 | 204 |
| 30～34歳 | 724 | 603 | 491 | 354 | 402 | 406 | 302 | 229 |
| 35～39歳 | 609 | 734 | 628 | 496 | 347 | 379 | 386 | 291 |
| 40～44歳 | 663 | 606 | 717 | 629 | 487 | 356 | 375 | 375 |
| 45～49歳 | 789 | 653 | 579 | 729 | 631 | 492 | 355 | 369 |
| 50～54歳 | 899 | 788 | 652 | 561 | 710 | 638 | 485 | 347 |
| 55～59歳 | 768 | 883 | 769 | 650 | 555 | 723 | 637 | 475 |
| 60～64歳 | 651 | 748 | 858 | 763 | 636 | 570 | 715 | 619 |
| 65～69歳 | 601 | 603 | 716 | 819 | 732 | 605 | 555 | 688 |
| 70～74歳 | 503 | 532 | 560 | 664 | 753 | 699 | 586 | 530 |
| 75～79歳 | 396 | 411 | 478 | 489 | 584 | 677 | 639 | 518 |
| 80～84歳 | 228 | 285 | 280 | 361 | 382 | 498 | 583 | 541 |
| 85～89歳 | 90 | 122 | 177 | 173 | 220 | 271 | 368 | 395 |
| 90歳以上 | 43 | 35 | 68 | 109 | 123 | 172 | 180 | 269 |
| 年齢不詳 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 年少人口 | 2221 | 1971 | 1637 | 1318 | 1105 | 951 | 762 | 626 |
| 年少人口割合(%) | 20.7 | 19.0 | 16.6 | 14.1 | 12.7 | 11.4 | 10.0 | 9.2 |
| 生産年齢人口 | 6671 | 6415 | 5936 | 5388 | 4823 | 4447 | 3911 | 3273 |
| 生産年齢人口割合(%) | 62.0 | 61.8 | 60.3 | 57.8 | 55.3 | 53.4 | 51.6 | 47.9 |
| 老年人口 | 1861 | 1988 | 2279 | 2615 | 2794 | 2922 | 2911 | 2941 |
| 老年人口割合(%) | 17.3 | 19.2 | 23.1 | 28.1 | 32.0 | 35.1 | 38.4 | 43.0 |
| 後期老年人口 | 757 | 853 | 1003 | 1132 | 1309 | 1618 | 1770 | 1723 |
| 後期老年人口割合(%) | 7.0 | 8.2 | 10.2 | 12.1 | 15.0 | 19.4 | 23.3 | 25.2 |
| 年少人口指数 | 33.3 | 30.7 | 27.6 | 24.5 | 22.9 | 21.4 | 19.5 | 19.1 |
| 老年人口指数 | 27.9 | 31.0 | 38.4 | 48.5 | 57.9 | 65.7 | 74.4 | 89.9 |
| 従属人口指数 | 61.2 | 61.7 | 66.0 | 73.0 | 80.8 | 87.1 | 93.9 | 109.0 |
| 老年化指数 | 83.8 | 100.9 | 139.2 | 198.4 | 252.9 | 307.3 | 382.0 | 469.8 |
年齢階級別等の人口の数字は、国勢調査（総務省）のデータを市町村合併を考慮して独自に集計したものです。境界変更については考慮していません。
中土佐町 の将来推計人口（2015年～2045年）
| 年 | 2015年 | 2020年 | 2025年 | 2030年 | 2035年 | 2040年 | 2045年 |
| 総数 | 6840 | 6136 | 5478 | 4860 | 4263 | 3693 | 3175 |
| 0～4歳 | 169 | 144 | 115 | 98 | 84 | 69 | 58 |
| 5～9歳 | 212 | 184 | 157 | 125 | 107 | 91 | 75 |
| 10～14歳 | 245 | 218 | 190 | 161 | 129 | 110 | 94 |
| 15～19歳 | 235 | 175 | 156 | 135 | 115 | 91 | 79 |
| 20～24歳 | 129 | 121 | 88 | 79 | 69 | 58 | 47 |
| 25～29歳 | 204 | 151 | 142 | 104 | 92 | 80 | 70 |
| 30～34歳 | 229 | 208 | 157 | 147 | 108 | 96 | 83 |
| 35～39歳 | 291 | 221 | 201 | 150 | 142 | 104 | 92 |
| 40～44歳 | 375 | 282 | 215 | 195 | 146 | 137 | 101 |
| 45～49歳 | 369 | 370 | 279 | 211 | 192 | 144 | 135 |
| 50～54歳 | 347 | 361 | 362 | 274 | 207 | 189 | 142 |
| 55～59歳 | 475 | 346 | 360 | 363 | 274 | 207 | 188 |
| 60～64歳 | 619 | 462 | 337 | 352 | 356 | 269 | 204 |
| 65～69歳 | 688 | 597 | 448 | 327 | 342 | 347 | 262 |
| 70～74歳 | 530 | 659 | 572 | 434 | 318 | 333 | 339 |
| 75～79歳 | 518 | 482 | 602 | 525 | 401 | 294 | 310 |
| 80～84歳 | 541 | 452 | 426 | 539 | 468 | 362 | 266 |
| 85～89歳 | 395 | 365 | 312 | 297 | 380 | 332 | 263 |
| 90歳以上 | 269 | 338 | 359 | 344 | 333 | 380 | 367 |
| 年少人口 | 626 | 546 | 462 | 384 | 320 | 270 | 227 |
| 年少人口割合(%) | 9.2 | 8.9 | 8.4 | 7.9 | 7.5 | 7.3 | 7.1 |
| 生産年齢人口 | 3273 | 2697 | 2297 | 2010 | 1701 | 1375 | 1141 |
| 生産年齢人口割合(%) | 47.9 | 44.0 | 41.9 | 41.4 | 39.9 | 37.2 | 35.9 |
| 老年人口 | 2941 | 2893 | 2719 | 2466 | 2242 | 2048 | 1807 |
| 老年人口割合(%) | 43.0 | 47.1 | 49.6 | 50.7 | 52.6 | 55.5 | 56.9 |
| 後期老年人口 | 1723 | 1637 | 1699 | 1705 | 1582 | 1368 | 1206 |
| 後期老年人口割合(%) | 25.2 | 26.7 | 31.0 | 35.1 | 37.1 | 37.0 | 38.0 |
| 年少人口指数 | 19.1 | 20.2 | 20.1 | 19.1 | 18.8 | 19.6 | 19.9 |
| 老年人口指数 | 89.9 | 107.3 | 118.4 | 122.7 | 131.8 | 148.9 | 158.4 |
| 従属人口指数 | 109.0 | 127.5 | 138.5 | 141.8 | 150.6 | 168.6 | 178.3 |
| 老年化指数 | 469.8 | 529.9 | 588.5 | 642.2 | 700.6 | 758.5 | 796.0 |
国立社会保障・人口問題研究所の『日本の地域別将来推計人口（平成30(2018)年3月推計）』を使用しています。