宮崎県宮崎市の5歳年齢階級別人口の推移
宮崎市 の人口に関する主な指数
1980 年
人口 329751 人
年少人口割合 24.7 %
生産年齢人口割合 67.0 %
老年人口割合 8.3 %
後期老年人口割合 3.0 %
年少人口指数 36.9
老年人口指数 12.4
従属人口指数 49.3
老年化指数 33.6
2015 年
人口 401138 人
年少人口割合 14.3 %
生産年齢人口割合 60.3 %
老年人口割合 25.4 %
後期老年人口割合 12.3 %
年少人口指数 23.6
老年人口指数 42.2
従属人口指数 65.8
老年化指数 178.5
2045 年推計
人口 353770 人
年少人口割合 12.0 %
生産年齢人口割合 50.0 %
老年人口割合 38.0 %
後期老年人口割合 22.8 %
年少人口指数 24.0
老年人口指数 76.0
従属人口指数 99.9
老年化指数 317.1
※年少人口(0～14歳)、生産年齢人口(15～64歳)、老年人口(65歳以上)、後期老年人口(75歳以上)
年少人口指数=年少人口÷生産年齢人口×100、老年人口指数=老年人口÷生産年齢人口×100、
従属人口指数=（年少人口＋老年人口）÷生産年齢人口×100、老年化指数=老年人口÷年少人口×100
高齢化率 = 老年人口割合
宮崎市 の人口（1980年～2015年）の推移
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| 年 | 1980年 | 1985年 | 1990年 | 1995年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2015年 |
| 総数 | 329751 | 349465 | 365080 | 384391 | 392178 | 395593 | 400583 | 401138 |
| 0～4歳 | 27605 | 24349 | 21788 | 20348 | 20077 | 18735 | 18675 | 18053 |
| 5～9歳 | 29279 | 28119 | 25054 | 22755 | 20772 | 20346 | 18956 | 19000 |
| 10～14歳 | 24516 | 30377 | 28907 | 25962 | 23312 | 20946 | 20695 | 19220 |
| 15～19歳 | 23709 | 25110 | 30264 | 29691 | 25753 | 22929 | 21027 | 20777 |
| 20～24歳 | 23354 | 21809 | 22350 | 29346 | 26336 | 22485 | 19493 | 17510 |
| 25～29歳 | 28802 | 24635 | 22786 | 24330 | 28828 | 25553 | 21855 | 18611 |
| 30～34歳 | 31865 | 29328 | 25298 | 24712 | 24817 | 28954 | 26011 | 22131 |
| 35～39歳 | 24259 | 32183 | 29607 | 26563 | 25212 | 25023 | 29052 | 26144 |
| 40～44歳 | 21693 | 24514 | 32483 | 30447 | 26786 | 25181 | 25257 | 29081 |
| 45～49歳 | 21430 | 21410 | 24033 | 32671 | 29958 | 26312 | 25125 | 25070 |
| 50～54歳 | 19345 | 21144 | 21114 | 23866 | 31920 | 29389 | 25888 | 24686 |
| 55～59歳 | 14856 | 19112 | 20950 | 21257 | 23516 | 31599 | 29038 | 25425 |
| 60～64歳 | 11554 | 14492 | 18978 | 20980 | 21302 | 23703 | 31439 | 28638 |
| 65～69歳 | 9947 | 10932 | 13897 | 18364 | 20210 | 20630 | 22867 | 30260 |
| 70～74歳 | 7482 | 9133 | 10184 | 12964 | 17174 | 19108 | 19556 | 21673 |
| 75～79歳 | 5466 | 6324 | 7962 | 8964 | 11595 | 15588 | 17543 | 17872 |
| 80～84歳 | 2968 | 4123 | 4937 | 6383 | 7434 | 9823 | 13148 | 15095 |
| 85～89歳 | 1223 | 1722 | 2554 | 3231 | 4505 | 5385 | 7408 | 9741 |
| 90歳以上 | 293 | 554 | 969 | 1529 | 2266 | 3399 | 4526 | 5834 |
| 年齢不詳 | 105 | 95 | 965 | 28 | 405 | 505 | 3024 | 6317 |
| 年少人口 | 81400 | 82845 | 75749 | 69065 | 64161 | 60027 | 58326 | 56273 |
| 年少人口割合(%) | 24.7 | 23.7 | 20.8 | 18.0 | 16.4 | 15.2 | 14.7 | 14.3 |
| 生産年齢人口 | 220867 | 233737 | 247863 | 263863 | 264428 | 261128 | 254185 | 238073 |
| 生産年齢人口割合(%) | 67.0 | 66.9 | 68.1 | 68.6 | 67.5 | 66.1 | 63.9 | 60.3 |
| 老年人口 | 27379 | 32788 | 40503 | 51435 | 63184 | 73933 | 85048 | 100475 |
| 老年人口割合(%) | 8.3 | 9.4 | 11.1 | 13.4 | 16.1 | 18.7 | 21.4 | 25.4 |
| 後期老年人口 | 9950 | 12723 | 16422 | 20107 | 25800 | 34195 | 42625 | 48542 |
| 後期老年人口割合(%) | 3.0 | 3.6 | 4.5 | 5.2 | 6.6 | 8.7 | 10.7 | 12.3 |
| 年少人口指数 | 36.9 | 35.4 | 30.6 | 26.2 | 24.3 | 23.0 | 22.9 | 23.6 |
| 老年人口指数 | 12.4 | 14.0 | 16.3 | 19.5 | 23.9 | 28.3 | 33.5 | 42.2 |
| 従属人口指数 | 49.3 | 49.5 | 46.9 | 45.7 | 48.2 | 51.3 | 56.4 | 65.8 |
| 老年化指数 | 33.6 | 39.6 | 53.5 | 74.5 | 98.5 | 123.2 | 145.8 | 178.5 |
年齢階級別等の人口の数字は、国勢調査（総務省）のデータを市町村合併を考慮して独自に集計したものです。境界変更については考慮していません。
宮崎市 の将来推計人口（2015年～2045年）
| 年 | 2015年 | 2020年 | 2025年 | 2030年 | 2035年 | 2040年 | 2045年 |
| 総数 | 401138 | 399619 | 394839 | 387659 | 378275 | 366714 | 353770 |
| 0～4歳 | 18130 | 17197 | 15739 | 15039 | 14378 | 13685 | 13102 |
| 5～9歳 | 19082 | 18512 | 17613 | 16164 | 15492 | 14849 | 14158 |
| 10～14歳 | 19302 | 19340 | 18784 | 17888 | 16436 | 15770 | 15132 |
| 15～19歳 | 21014 | 19232 | 19202 | 18612 | 17716 | 16269 | 15599 |
| 20～24歳 | 18091 | 18229 | 16734 | 16629 | 16059 | 15271 | 14002 |
| 25～29歳 | 19047 | 17564 | 17738 | 16349 | 16288 | 15773 | 15017 |
| 30～34歳 | 22491 | 19485 | 17981 | 18152 | 16766 | 16760 | 16273 |
| 35～39歳 | 26517 | 22897 | 19872 | 18321 | 18481 | 17096 | 17172 |
| 40～44歳 | 29512 | 26765 | 23279 | 20250 | 18672 | 18829 | 17462 |
| 45～49歳 | 25466 | 29499 | 26778 | 23393 | 20378 | 18804 | 18961 |
| 50～54歳 | 25101 | 25229 | 29281 | 26629 | 23345 | 20366 | 18790 |
| 55～59歳 | 25857 | 24811 | 24962 | 29013 | 26473 | 23264 | 20312 |
| 60～64歳 | 29134 | 25652 | 24677 | 24870 | 28946 | 26495 | 23344 |
| 65～69歳 | 30799 | 28342 | 25020 | 24161 | 24405 | 28442 | 26058 |
| 70～74歳 | 22056 | 29548 | 27224 | 24104 | 23351 | 23673 | 27591 |
| 75～79歳 | 18227 | 20558 | 27687 | 25539 | 22702 | 22077 | 22472 |
| 80～84歳 | 15422 | 16163 | 18351 | 24965 | 23057 | 20651 | 20231 |
| 85～89歳 | 9957 | 12000 | 12726 | 14591 | 20190 | 18678 | 16945 |
| 90歳以上 | 5933 | 8596 | 11191 | 12990 | 15140 | 19962 | 21149 |
| 年少人口 | 56514 | 55049 | 52136 | 49091 | 46306 | 44304 | 42392 |
| 年少人口割合(%) | 14.1 | 13.8 | 13.2 | 12.7 | 12.2 | 12.1 | 12.0 |
| 生産年齢人口 | 242230 | 229363 | 220504 | 212218 | 203124 | 188927 | 176932 |
| 生産年齢人口割合(%) | 60.4 | 57.4 | 55.8 | 54.7 | 53.7 | 51.5 | 50.0 |
| 老年人口 | 102394 | 115207 | 122199 | 126350 | 128845 | 133483 | 134446 |
| 老年人口割合(%) | 25.5 | 28.8 | 30.9 | 32.6 | 34.1 | 36.4 | 38.0 |
| 後期老年人口 | 49539 | 57317 | 69955 | 78085 | 81089 | 81368 | 80797 |
| 後期老年人口割合(%) | 12.3 | 14.3 | 17.7 | 20.1 | 21.4 | 22.2 | 22.8 |
| 年少人口指数 | 23.3 | 24.0 | 23.6 | 23.1 | 22.8 | 23.5 | 24.0 |
| 老年人口指数 | 42.3 | 50.2 | 55.4 | 59.5 | 63.4 | 70.7 | 76.0 |
| 従属人口指数 | 65.6 | 74.2 | 79.1 | 82.7 | 86.2 | 94.1 | 99.9 |
| 老年化指数 | 181.2 | 209.3 | 234.4 | 257.4 | 278.2 | 301.3 | 317.1 |
国立社会保障・人口問題研究所の『日本の地域別将来推計人口（平成30(2018)年3月推計）』を使用しています。