宮崎県高千穂町の5歳年齢階級別人口の推移
高千穂町 の人口に関する主な指数
1980 年
人口 19957 人
年少人口割合 22.4 %
生産年齢人口割合 64.6 %
老年人口割合 13.0 %
後期老年人口割合 4.9 %
年少人口指数 34.6
老年人口指数 20.1
従属人口指数 54.7
老年化指数 58.1
2015 年
人口 12755 人
年少人口割合 11.9 %
生産年齢人口割合 49.3 %
老年人口割合 38.8 %
後期老年人口割合 23.4 %
年少人口指数 24.1
老年人口指数 78.7
従属人口指数 102.8
老年化指数 326.1
2045 年推計
人口 6865 人
年少人口割合 9.9 %
生産年齢人口割合 38.3 %
老年人口割合 51.8 %
後期老年人口割合 36.7 %
年少人口指数 26.0
老年人口指数 135.3
従属人口指数 161.3
老年化指数 520.5
※年少人口(0～14歳)、生産年齢人口(15～64歳)、老年人口(65歳以上)、後期老年人口(75歳以上)
年少人口指数=年少人口÷生産年齢人口×100、老年人口指数=老年人口÷生産年齢人口×100、
従属人口指数=（年少人口＋老年人口）÷生産年齢人口×100、老年化指数=老年人口÷年少人口×100
高齢化率 = 老年人口割合
高千穂町 の人口（1980年～2015年）の推移
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| 年 | 1980年 | 1985年 | 1990年 | 1995年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2015年 |
| 総数 | 19957 | 19170 | 18093 | 16780 | 15843 | 14778 | 13723 | 12755 |
| 0～4歳 | 1543 | 1325 | 1083 | 760 | 639 | 601 | 557 | 460 |
| 5～9歳 | 1476 | 1489 | 1239 | 1012 | 729 | 637 | 591 | 524 |
| 10～14歳 | 1443 | 1460 | 1402 | 1155 | 963 | 687 | 591 | 533 |
| 15～19歳 | 1167 | 967 | 1020 | 944 | 825 | 635 | 466 | 419 |
| 20～24歳 | 1113 | 723 | 480 | 436 | 471 | 400 | 273 | 235 |
| 25～29歳 | 1495 | 1213 | 885 | 573 | 643 | 630 | 534 | 400 |
| 30～34歳 | 1401 | 1444 | 1146 | 869 | 641 | 679 | 620 | 553 |
| 35～39歳 | 992 | 1328 | 1315 | 1091 | 814 | 586 | 648 | 582 |
| 40～44歳 | 1296 | 939 | 1253 | 1268 | 1050 | 767 | 578 | 610 |
| 45～49歳 | 1524 | 1241 | 910 | 1191 | 1234 | 1027 | 746 | 527 |
| 50～54歳 | 1671 | 1467 | 1193 | 900 | 1207 | 1253 | 981 | 755 |
| 55～59歳 | 1263 | 1563 | 1398 | 1151 | 881 | 1189 | 1198 | 994 |
| 60～64歳 | 980 | 1205 | 1468 | 1370 | 1115 | 857 | 1192 | 1213 |
| 65～69歳 | 879 | 915 | 1132 | 1405 | 1309 | 1074 | 833 | 1165 |
| 70～74歳 | 742 | 761 | 834 | 1058 | 1310 | 1218 | 1027 | 801 |
| 75～79歳 | 490 | 582 | 640 | 745 | 954 | 1163 | 1092 | 935 |
| 80～84歳 | 348 | 327 | 441 | 486 | 564 | 748 | 973 | 940 |
| 85～89歳 | 105 | 178 | 183 | 268 | 335 | 373 | 540 | 712 |
| 90歳以上 | 29 | 43 | 71 | 98 | 159 | 254 | 281 | 394 |
| 年齢不詳 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 3 |
| 年少人口 | 4462 | 4274 | 3724 | 2927 | 2331 | 1925 | 1739 | 1517 |
| 年少人口割合(%) | 22.4 | 22.3 | 20.6 | 17.4 | 14.7 | 13.0 | 12.7 | 11.9 |
| 生産年齢人口 | 12902 | 12090 | 11068 | 9793 | 8881 | 8023 | 7236 | 6288 |
| 生産年齢人口割合(%) | 64.6 | 63.1 | 61.2 | 58.4 | 56.1 | 54.3 | 52.7 | 49.3 |
| 老年人口 | 2593 | 2806 | 3301 | 4060 | 4631 | 4830 | 4746 | 4947 |
| 老年人口割合(%) | 13.0 | 14.6 | 18.2 | 24.2 | 29.2 | 32.7 | 34.6 | 38.8 |
| 後期老年人口 | 972 | 1130 | 1335 | 1597 | 2012 | 2538 | 2886 | 2981 |
| 後期老年人口割合(%) | 4.9 | 5.9 | 7.4 | 9.5 | 12.7 | 17.2 | 21.0 | 23.4 |
| 年少人口指数 | 34.6 | 35.4 | 33.6 | 29.9 | 26.2 | 24.0 | 24.0 | 24.1 |
| 老年人口指数 | 20.1 | 23.2 | 29.8 | 41.5 | 52.1 | 60.2 | 65.6 | 78.7 |
| 従属人口指数 | 54.7 | 58.6 | 63.5 | 71.3 | 78.4 | 84.2 | 89.6 | 102.8 |
| 老年化指数 | 58.1 | 65.7 | 88.6 | 138.7 | 198.7 | 250.9 | 272.9 | 326.1 |
年齢階級別等の人口の数字は、国勢調査（総務省）のデータを市町村合併を考慮して独自に集計したものです。境界変更については考慮していません。
高千穂町 の将来推計人口（2015年～2045年）
| 年 | 2015年 | 2020年 | 2025年 | 2030年 | 2035年 | 2040年 | 2045年 |
| 総数 | 12755 | 11713 | 10674 | 9678 | 8735 | 7803 | 6865 |
| 0～4歳 | 460 | 406 | 353 | 306 | 267 | 236 | 208 |
| 5～9歳 | 524 | 452 | 402 | 349 | 303 | 266 | 234 |
| 10～14歳 | 533 | 473 | 410 | 364 | 316 | 275 | 241 |
| 15～19歳 | 419 | 373 | 332 | 287 | 255 | 223 | 193 |
| 20～24歳 | 235 | 212 | 188 | 169 | 145 | 130 | 113 |
| 25～29歳 | 400 | 351 | 317 | 283 | 256 | 226 | 200 |
| 30～34歳 | 553 | 416 | 364 | 330 | 294 | 269 | 239 |
| 35～39歳 | 582 | 519 | 391 | 343 | 309 | 276 | 253 |
| 40～44歳 | 610 | 549 | 490 | 372 | 325 | 293 | 261 |
| 45～49歳 | 527 | 557 | 503 | 449 | 341 | 299 | 269 |
| 50～54歳 | 755 | 526 | 559 | 507 | 453 | 345 | 302 |
| 55～59歳 | 994 | 740 | 516 | 549 | 499 | 447 | 341 |
| 60～64歳 | 1215 | 1004 | 748 | 521 | 557 | 508 | 456 |
| 65～69歳 | 1166 | 1183 | 981 | 734 | 512 | 548 | 501 |
| 70～74歳 | 801 | 1123 | 1138 | 947 | 715 | 500 | 537 |
| 75～79歳 | 935 | 741 | 1043 | 1060 | 886 | 671 | 471 |
| 80～84歳 | 940 | 817 | 653 | 929 | 950 | 799 | 607 |
| 85～89歳 | 712 | 699 | 618 | 501 | 722 | 744 | 633 |
| 90歳以上 | 394 | 572 | 668 | 678 | 630 | 748 | 806 |
| 年少人口 | 1517 | 1331 | 1165 | 1019 | 886 | 777 | 683 |
| 年少人口割合(%) | 11.9 | 11.4 | 10.9 | 10.5 | 10.1 | 10.0 | 9.9 |
| 生産年齢人口 | 6290 | 5247 | 4408 | 3810 | 3434 | 3016 | 2627 |
| 生産年齢人口割合(%) | 49.3 | 44.8 | 41.3 | 39.4 | 39.3 | 38.7 | 38.3 |
| 老年人口 | 4948 | 5135 | 5101 | 4849 | 4415 | 4010 | 3555 |
| 老年人口割合(%) | 38.8 | 43.8 | 47.8 | 50.1 | 50.5 | 51.4 | 51.8 |
| 後期老年人口 | 2981 | 2829 | 2982 | 3168 | 3188 | 2962 | 2517 |
| 後期老年人口割合(%) | 23.4 | 24.2 | 27.9 | 32.7 | 36.5 | 38.0 | 36.7 |
| 年少人口指数 | 24.1 | 25.4 | 26.4 | 26.7 | 25.8 | 25.8 | 26.0 |
| 老年人口指数 | 78.7 | 97.9 | 115.7 | 127.3 | 128.6 | 133.0 | 135.3 |
| 従属人口指数 | 102.8 | 123.2 | 142.2 | 154.0 | 154.4 | 158.7 | 161.3 |
| 老年化指数 | 326.2 | 385.8 | 437.9 | 475.9 | 498.3 | 516.1 | 520.5 |
国立社会保障・人口問題研究所の『日本の地域別将来推計人口（平成30(2018)年3月推計）』を使用しています。